Мазкр анъанавӣ

Дорухат аз протеини баландсифати питта нон

Дорухат аз протеини баландсифати питта нон


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Мазкр
  • Навъи хӯрок
  • Нон
  • Фурӯпошӣ
  • Нони питта

Ин нони питта оддӣ ва лазиз аст. Баҳра ҳамчун нон сэндвич ё бо houmous.

90 нафар ин корро карданд

КомпонентҳоМесозад: 6 нони питта

  • 250ml оби гарм
  • 1 (7г) бастаи хушк аз хамиртуруши пухтупази фаъол
  • 1 қошуқи хиёнат сиёҳ
  • 1 намаки қошуқи
  • 190 гр орди навъи якум
  • 130г соя орд
  • дорупошӣ равған
  • 1 қошуқи полентаи хушк барои тозакунӣ

УсулМаъмул: 30мин ›Кук: 6мин› Вақти изофӣ: 1 соат30 дақиқа ›Омодагирӣ: 2hr6min

  1. Дар як коса об, хамиртуруш, каҷаки сиёҳ ва намакро омехта кунед. 5-10 дақиқа бинишинед ва сипас тадриҷан дар орди яклухт ва соя омехта кунед. Рӯй ба рӯи ороста ва хамвор то ҳамвор. Дар як косаи калон сабук бо дорупошии пухтупаз ҷойгир кунед. Бо дастмоле пӯшед ва бигзор дар ҷои гарм ба муддати 1 соат бирезед.
  2. Хамирро хамвор карда, 5 - 10 дақиқа хам кунед. Ба 6 қисм тақсим кунед. Дар рӯи каме ороишёфта, ҳар як порчаро то тақрибан 3 мм бо як ғилдираки ҳамвор ҳамвор кунед. Бо дастмоле пӯшед ва 30 дақиқа дароз шавад.
  3. Танӯрро то 230 C / газ пешгирӣ кунед. Суфраи нонпазиро дар танӯр пеш аз 2 дақиқа гарм кунед, баъд аз гармӣ ҷудо кунед ва бо полентаи хушк пошед.
  4. Давраҳои хамирро дар табақчаи нонпазӣ омода намуда, 6 дақиқа дар танӯр пазед. Нест аз гармо ва нон бо дастмоле намӣ ба мулоим кунед. Ҳангоми хунук шудан, дар нимсолаи бурида ва кордро барои буридани дараҳои нон истифода баред.

Компонентҳо

Орди сояро дар мағозаҳои махсуси саломатӣ ё онлайн харидан мумкин аст.

Ба наздикӣ дида шуд

Бознигариҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(99)

Бознигариҳо бо забони англисӣ (86)

аз ҷониби Стефани П.

якчанд баррасиҳо қайд карданд, ки ин дорухат эҳё намешавад ва ё ҷайб надорад. Ин аз он сабаб аст, ки шумо дар қадами аввал намакро бо об ва хамиртуруш илова мекунед. Намакро ба тӯл мекашед Ба ҷои ин, намакро бо орд омехта кунед, то ба об, хамиртуруш ва молока илова кунед. Вагарна, як дорухат аз ҳама беҳтарин дорухат барои гӯшти гандум мебошад.-06 сентябри 2006

аз ҷониби Ҷули

Барои ноил шудан ба муваффақият баъзе дигаргуниҳо лозим аст. Ман ин дорухатро бо тағироти худ ду бор таҳия кардам ва беақлона аст.1. Ба ҷои қутбҳо ман асали 2T.2-ро истифода мекунам. Орд - 2 кВт, 1с Сафед3. Намакро ба Ист / Об / Асал илова накунед. САЛТ ДАР ЯК МЕТАВОНАД. Бо олимони хушк ҳамроҳ кунед.4. Питаи худро дар ҳақиқат лоғар кунед ва онҳо нағз мехезанд.5. Онҳоро танҳо бо дастмоле тар карда чанд дақиқа пӯшонед. Дар акси ҳол, ҷайбҳо мӯҳрро худашон мӯҳр мекунанд.6. Ман муваффақияти хуби пухтупазро дар як вақт истифода бурдам, танҳо як варақи куки. Ба назар чунин менамуд, ки ду варақ гармии аз ҳад зиёдро месабзад ва ба пайдоиши ҷайб монеъ мешавад. Ин як дорухат дар ҳақиқат болаззат аст! - 01 майи соли 2008

аз ҷониби pomplemousse

Ман аслан намедонам, ки чӣ тавр ин дорухатро арзёбӣ кунам. Пеш аз ҳама, бознигарони дигар дурустанд: ҳангоми исбот кардани он, намакро бо хамиртуруш напартоед! Ин фавран хамиртурушро мекушад. Нонпазони ботаҷриба инро медонистанд, аммо агар шумо дар пухтупаз хамиртуруш бошед, шумо ин тавр нест. Аз ин рӯ, ки ба ин дорухат халал мерасонад. Бо вуҷуди ин, агар шумо онро аз марҳилаи санҷиши хамиртуруш гузаронед, ин як нони хушбӯй аст. Ман орд надоштам ва ман нонро мехостам, ки каме зиёдтар шавад / зиёд шавад, аз ин рӯ ман 1 пиёла орд ww ва 2 пиёла истифода бурдам. Дафъаи дигар ман метавонам аз глутини гандум бо дорухат, ки навишта шудааст, истифода барам, то бубинем, ки оё ин ба болоравии он кӯмак мекунад ё не. Чеҳраи зебо пухтааст ва ман дар нони худ дар ҷайбҳо будам. Бо шириниҳо ва орди гандум таъми хубе доред, аммо шумо ҳамеша метавонед асал ё шакарро иваз кунед. Ташаккур! -26 апрели соли 2008


Видеоро тамошо кунед: Суруди зинда Кучкар Шох Мехроч бо гитара (Май 2022).