Мазкр нав

Дорухат Courgette frittata

Дорухат Courgette frittata



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Мазкр
  • Парҳез ва тарзи зиндагӣ
  • Гиёҳхорӣ
  • Хӯроки гиёҳхорӣ

A frittata барои яке аз хӯрокҳои осонтарин ва болаззат дар як ҳафта имконпазир месозад. Ин дорухат бо ангур пухта мешавад ва бо қайчии қаҳрии ширин пур мешавад.

108 нафар ин корро карданд

КомпонентҳоХидмат мекунад: 5

  • 225ml (8 fl oz) об
  • 3 tablespoons равғани зайтун
  • 1/2 қошуқи намак
  • 1/2 ќаламфури сабз, тухми ва бурида
  • 3 courgette, ба иловаро борик бурида
  • 2 дона сирпиёз, сабусакҳо
  • 1 пиёз сурх хурд, diced
  • 6 занбурўѓњо, бурида
  • 15g (1/2 унсия) равған
  • 5 тухм
  • намак ва ќаламфури сиёҳ навҷамъовардашудаи мечашонем
  • 100г (4 унс) панири моззарелла, зављааш
  • 3 tablespoons зављааш панир Parmesan

УсулМаъмул: 10мин ›Кук: 20мин> Омодагӣ: 30мин

  1. Танӯрро пешакӣ 180 дараҷа / Гази 4 гиред.
  2. Дар табақчаи калони пухтупаз дар болои оташи баланд, об, равғани зайтун, намак, ќаламфури сабз, донаҳои кӯза ва сирпиёзро якҷоя кунед. Тобистонаи то Courgette тендер, тақрибан аз 5 то 7 дақиқа.
  3. Обро холӣ кунед ва сирпиёзро партоед. Дар пиёз, занбурўѓњо ва равған омехта кунед. Пухтан то шаффоф пиёз. Иловаи тухм ва абрҳоро; мавсими бо намак ва ќаламфури. Бар гармии кам пазед, то он даме ки тухм устувор бошад.
  4. Панири mozzarella ба тухмҳо пошед. Дар танӯр пеш аз гармшуда барои 10 дақиқа оҷур кунед. Аз танӯр тоза кунед ва бо панири Parmesan пошед. Дар зери грилл барои 5 дақиқа ҷойгир кунед. Бигзор 5 дақиқа қабл аз буридани тақрибан ва хизмат.

Маслиҳат:

Агар шумо намехоҳед, ки пеш аз гарм шудани танӯратон интизор шавед, дар тӯли тамоми давра frittata-ро дар зери грилл гузоред. Онро бодиққат тамошо кунед, то панир намесӯзад!

Маслиҳати Кук:

Ҳиллаест, ки барои frittata комил аст, пухтан аз болои миёна ба гармии кам ва имкон медиҳад, ки омехта бидуни таҳшин оҳиста гузорад. Пас аз омехта кардани тухм, омехта ҷудо мешавад. Гармии аз ҳад зиёд баланд заминро пеш аз он ки тухм ба андозаи кофӣ дар зери грилл насб карда шавад, сӯзонад.

Ба наздикӣ дида шуд

Бознигариҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(39)

Бознигариҳо бо забони англисӣ (40)

Маблағи тағирёфта. Табақи хӯрокхӯрӣ Аммо гуфта мешавад, ки ба хориҷ сирпиёз. Instread Ман 2 дона калон ба қисмҳои хурди онро бурида, илова кардам. Мисли аксари дастурҳои итолиёвӣ, чӣ тавр шумо метавонед сирпиёзро дӯсти ман партоед! буэниссимо, барои хӯрокхӯрӣ ё салқин тавсия дода мешавад ва ба мисли ман, барои қуттиҳои хӯроки нисфирӯзӣ дар мактаб тавсия карда мешавад.-16 октябри 2010

аз ҷониби NIRTAK99

Таркиби тағйирёфта ба миқдор. Ман онро барои наҳории Пасхаамон тайёр кардам ва ҳама онро дӯст медоштанд! Ман маҷбур шудам, ки барои миқдори ангурҳое, ки ман буридаам, ду тухм иловагӣ (барои 7 тухм) илова кунам. Ман сирпиёзро пазонида, онро барои лаззат бурдам ва занбӯруғро бо пиёз ва куртети иловагӣ иваз кардам. Инчунин, ба ман лозим набуд, ки равған илова кунам, бинобар ин каме равған камтар буд. Ин аввалин Frittata буд, ки ман ягон бор сохта будам ва фикр мекунам боз ва боз ҳам созам! -15 сентябри 2008

аз ҷониби BROOKE006

Ба компонентҳо тағирот ворид карда шуд. Ин хеле хуб буд! Истифодаи ҳама боғҳои саммумии тоза муҳим аст. Ман онро ба таври гуногун нисбат ба дорухат омода кардаам. Ман ҳама сабзавотҳоро дар равғани зайтун бе равған ва об ҷабин кардам. Тавре ки дигарон пешниҳод карданд, ман тухмҳои иловагӣ илова кардам. Ҳамагӣ 10 дона тухмро истифода кардам. Ман ин корро боз мекунам! -15 сентябри 2008


Видеоро тамошо кунед: DOVLECEI o mâncare delicioasă și simplă care te salvează mereu! Dovlecei la cuptor. OleseaSlavinski (Август 2022).