Янги рецептлар

Берри Crisp оддӣ

Берри Crisp оддӣ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Компонентҳо

  • 6 пиёла буттамева яхкардашуда
  • 1/2 коса шакар
  • 1/4 коса орд
  • 2 пиёла гранола
  • 2 қошуқи равған гудохта
  • Йогурти ванилӣ ё яхмос, барои хизмат (ихтиёрӣ)

Самтҳо

Танӯрро то 375 дараҷа гарм кунед.

Дар як косаи калон бодиққат буттамева, шакар ва ордро якҷоя кунед ва сипас ба табақи нонпазии 8 дюйм интиқол диҳед. Як тараф гузоред.

Дар як косаи миёна гранола ва равғанро ҷамъ кунед ва сипас болои буттамева дар табақ пошед. Оҷур кунед, то болояш қаҳваранги тиллоӣ ва буттамева бошад ва афшураҳои онҳо пажмурда шаванд, тақрибан 30 дақиқа. Бигзор хунук шавад, сипас дар табақҳо қошуқ гузоред ва дар ҳолати истифода бо йогурт ё яхмос хизмат кунед.

Далелҳои ғизоӣ

Хизматҳо 6

Калорияҳо барои як хизмат 401

Эквиваленти фолат (ҳамагӣ) 44 мкг 11%


Берри Crisp омехтаи осон

Инро дар аккаунти дӯстдоштаи худ дар ВАО ҳифз карданро фаромӯш накунед!

Ин омодасозии Берри Криспаи осон омехта ба таври хандаовар осон аст. Он дорои тавозуни комили ширин ва торт мебошад, ки дар болои он овёси куфр пошида мешавад.

Шавҳари ман ин Берри Крисро омехта мекунад, то он дараҷае дӯст дорад, ки ӯ аллакай нақша дорад, вақте ки ман онро дубора иҷро карда метавонам! Ин кор дар ин тобистон комил хоҳад буд, аз ин рӯ, вақте ки ман онро боз мепазам, вай ба ҳаяҷон меояд!

Хуб, шумо омодаед?! Биёед нонпазӣ кунем !!

Азбаски ин дорухатро дар давоми сол лаззат бурдан мумкин аст, афзалияти махсуси ин дорухат дар он аст, ки онро бо буттамева тару тоза ё яхкарда омода кардан мумкин аст. Ман ин дорухатро бо буттамева тару тоза кардам, зеро ман метавонам рутубатро каме осонтар идора кунам, аммо харидани буттамева яхкарда дар мавсим арзонтар аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки қайдҳои маро дар бораи истифодаи буттамева яхкардашуда пешгирӣ кунед, то аз ҳад зиёд тари омехтаи Берри Крис пешгирӣ карда шавад!

Хуб, шумо омодаед?! Биёед нонпазӣ кунем !!


Берри Crisp омехтаи оддӣ

Моҳи гузашта ман ин буттамева омехтаро барои зодрӯзи падарам ва#8217 -ҳо ҷолиб сохт. Ман онро дар охири BBQ хизмат кардам ва он хуб пазируфта шуд!

Бубинед, вақте ки ман дар як сония ба дуздӣ рафтам, чӣ монда буд (ҳама маро ба он латукӯб карданд!).

Мевае, ки дар он мавҷуд аст, омехтаи Клубничка ва кабудӣ аст. Хуш омадед ба истифода бурдани ҳар буттамевае, ки шумо дар гирду атроф доред. Шояд шумо дар канори роҳ буттамева чидаед? Ин романтикӣ садо медиҳад. Он бояд дар рӯйхати сатилҳои тобистонаи ман мебуд.

Бе чизи дигар, дар ин ҷо як роҳи хеле соддаи якҷоя кардани як пухтупаз дар як муддати кӯтоҳ.

Биёед ’s компонентҳои моро ҷамъ кунанд:

Мо болоравии пошхӯриро месозем.

Ман дастонамро истифода мебарам. Ин назар ба терапия арзонтар аст.

Биёед ’s пеш аз як шарҳи даст.

Ҳангоме ки он аз танӯр мебарояд ва буттамева ҳубобӣ мекунанд ва пошхӯрда қаҳваранг мешавад, биёед пас аз зарба ба даст орем.

Биёед ба он шарбати Берри назар андозем. Пас аз болои яхмос ё бо лӯлаи яхмос қамчин кардан хуб.


Оё шумо боре эҳсос кардаед, ки ба рӯи миз чизи воқеан олӣ гузоштан лозим аст, аммо шумо танҳо соатҳо доред, ки дар ошхона омехта кардан ва нонпазӣ кардан, тафтиш кардан ва яхбандӣ карданро давом диҳед?

Ман пухтупазро дӯст медорам, аммо соатҳои бесарусомонӣ дар ошхона инчунин маънои онро дорад, ки соатҳо ин тозаҳоро тоза мекунанд ё тамошо мекунанд, то касе ба ман раҳм кунад ва ба духтаре кумак кунад.

Ба ҳар ҳол, баъзан вақт & ndash Ин танҳо аз ман дур мешавад.

Агар шумо чизе монанди ман бошед, ин Берри олиҷаноби қаҳварангро бисанҷед.

Шумо ҳатто дар ҳақиқат инро чен кардан намехоҳед. Ман дар назар дорам & ndash шумо МЕТАВОНЕД, аммо ин комилан зарур нест.

Шумо танҳо буттамеваҳои яхкардашударо ба табақчаи кулча мепартоед, то онро пур кунед, каме пошед. Сипас ба буттамева як ё ду пиёла шакар бирезед. Агар шумо хоҳед, ки зебо бошед, қисмҳои баробари шакар хом ва қанди сафедро истифода баред.

Онро бо як қошуқи зуд, ки аслан аз қисмҳои баробари равған, шакар қаҳваранг, орд ва овёс бо як дорчин дорчин иборат аст, пур кунед. Шумо метавонед як протсессори хӯрокворӣ истифода баред, ё агар шумо худро ифлос кардани табақҳо эҳсос накунед, танҳо дастҳои худро истифода баред ва ба он ҷо ғарқ шавед.

Онро пухта, онро пухта, бо як косаи калони яхмос бобили ванилӣ ё қаймоқи қамчини ширин хизмат кунед.


AirFryer Power Emeril Lagasse 360 ​​| Берри Кри-и омехтаро ба осонӣ сохтан …

Арзиш: (аз рӯи мушаххасот) Аз 12 – 14 шишаи унсия иборат аст (бастабандӣ метавонад фарқ кунад) Истеҳсоли шири ултра филтршуда 26 грамм шири пурраи протеин 5 грамм шакар 170 энергия ҳашт грамм карбогидратҳо

Стейки тунец, Эмерил Лагассе Ҳавои Фриер 360 Дорухат

Стейки тунец, Эмерил Лагассе Ҳавои Фриер 360 Дорухат. Маҳсулоти баҳриро дар печи тостери пухтупази ҳавоӣ ба осонӣ пухтан мумкин аст. Нигоҳ кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед аз тахтача истифода баред …

Пухтани тамоми мурғ дар фишори ҳавои Emeril Lagasse/fry ҳаво …

Дар Facebook пайравӣ кунед

Ҷанги сэндвичии бекон | Ҷейми Оливер | HNY

… Фб | Дорухатҳои иловагии зебо | Барномаи Recipes Recipe Jamie ’s | #FOODTUBE x.

Беҳтарин дорухат Баба Гануш »Паҳншавии бодинҷон осон

Ин дорухои baba Ganoush бениҳоят осон аст ва бо мураббоҳои бодинҷон, сирпиёз бирёншуда ва тахини тини печонида шудааст! Ин appetizer, ё табақ тараф, аст …

Моҳияти Эмерил Мавлуди Брунч (Мавсими 02)

Чӣ гуна метавон пирожни аҷиби Креми Бостонро сохтан | Дар хона мондан …

Boston Cream Pie як ширини классикӣ аст! Ду қабати торти зард бо креми қаннодӣ пур карда шуда, бо глазури шоколад пӯшонида мешавад. Ин бешубҳа дӯстдошта хоҳад буд!

© 2021 Мазкрҳои беҳтарини ошпаз дар сомона

Мо кукиҳоро истифода мебарем, то ба шумо таҷрибаи беҳтарини худро дар вебсайти мо диҳем.

Шумо метавонед дар бораи кукиҳое, ки мо истифода мебарем, маълумоти бештар гиред ё онҳоро дар танзимот хомӯш кунед.

Ин вебсайт кукиҳоро истифода мебарад, то мо тавонем ба шумо таҷрибаи беҳтарини корбариро пешкаш кунем. Маълумоти кукиҳо дар браузери шумо нигоҳ дошта мешавад ва вазифаҳоеро иҷро мекунад, аз қабили шинохти шумо ҳангоми бозгашт ба вебсайти мо ва ба дастаи мо дар фаҳмидани он, ки кадом қисматҳои вебсайт аз ҳама ҷолиб ва муфидтаранд.

Куки ба таври қатъӣ зарурӣ бояд ҳамеша фаъол бошад, то мо тавонем афзалиятҳои шуморо барои танзимоти кукиҳо захира кунем.

Агар шумо ин кукиро хомӯш кунед, мо наметавонем афзалиятҳои шуморо захира кунем. Ин маънои онро дорад, ки ҳар дафъае, ки шумо ба ин вебсайт ворид мешавед, шумо бояд кукиҳоро дубора фаъол ё ғайрифаъол кунед.


Шўлаи осон Blueberry Crisp

Оё шумо мевае доред, ки ҳама вақт мехӯред ва ҳамеша дар хонаи худ доред? Ман бояд бо кабудӣ ва банан азони мо гӯем. Ман ҳамеша ин ду чизро дар ошхона дорам ва мо бисёр чизҳоро аз сар мегузаронем! Мо метавонем ба осонӣ ин ду меваҳоро илова кунем, то барои хӯроки нисфирӯзӣ ё ҳатто тӯҳфаҳои ширин ба монанди кукиҳо тайёр кунанд! Инҳоро дар хотир доред Кукиҳои шӯрбоҳои бананӣ? Онҳо танҳо 2 компонент доранд! Вақтҳои охир мо дар як марҳилаи кабудӣ қарор дорем. Мо қариб ҳар рӯзи якшанбе маффин тайёр мекардем. Ҳамин тавр …. Ман тасмим гирифтам онро каме тағир диҳам ва ин корро кунам Шўлаи оддии Blueberry Crisp! Он танҳо як миқдори ками компонентҳоро мегирад ва лазиз аст!

  • 6 tbsp равған, мулоим
  • 5 пиёла кабудӣ
  • & frac34 пиёла шакар қаҳваранг
  • & frac34 пиёла орд
  • 1 пиёла овёс (муқаррарӣ ё зуд)
  1. Танӯрро то 375 дараҷа Фаренгейт пешакӣ гарм кунед ва табақи нонпазии 8 дюймаи сабук равған кунед.
  2. Дар як косаи калон, 12 пиёла шакар қаҳваранг ва & frac14 коса ордро омехта кунед. Хуб омехта кунед, то ҳама лӯндаҳоро нест кунед.
  3. Меваро илова кунед ва то пӯшидани яксон пошед.
  4. Омехтаро ба табақи нонпазии омодашуда интиқол диҳед.
  5. Овус, боқимонда шакар қаҳваранг ва орди боқимондаро омехта кунед.
  6. Бо истифода аз асбоби қаннодӣ ё 2 зарф, равғанро ба омехтаи овёс омехта кунед, то хуб омехта шавад.
  7. Болоро ба болои мева паҳн кунед.
  8. Оҷур кунед, то болояш қаҳваранги тиллоӣ ва мевааш пӯсида бошад (тақрибан 40 дақиқа).
  9. Бигзор 10-15 дақиқа хунук шавад ва гарм хизмат кунед.

Азбаски мо инро доштем Шўлаи осон Blueberry Crisp барои шириниҳо, ман инчунин онро бо як косаи яхмос Бахром дар боло хизмат кардам. Ё, шумо метавонед танҳо барои наҳорӣ гарм гарм кунед! Мо ҳар рӯз рецептҳои нав илова карда истодаем, аз ин рӯ боварӣ ҳосил кунед, ки баргардед ва зуд -зуд ба мо ташриф оред. Шумо метавонед ҳамаи дастурҳои болаззатро аз назар гузаронед ИН ҶО!

Мехоҳед якчанд ғояҳои лазизтари кабудӣ гиред? Тафтиш ин китоби ошпазӣ! Шумо метавонед онро бо Kindle бемаҳдуд ройгон гиред!


Рецепт Берри солим

Салом дӯстон! Имрӯз ман як дорухои дигари тортҳои Kodiak дорам, ки ба назди шумо меояд! Ин дорухати солим Берри Крис Хеле болаззат аст (аз ҷониби шавҳар тасдиқ шудааст!) Ва сохтани он хеле содда аст. Ба шумо танҳо лозим аст, ки Kodiak Cakes Blueberry Muffin Mix ва чанд дастгоҳи дигари ошхона бошед ва шумо & rsquove як лаззати болаззат ва солим гирифтед!

Шумо инчунин метавонед рамзи маро WELLNESSFORTHEWIN15 барои 15% арзон кардани маҳсулоти Kodiak Cakes онлайн истифода баред! Агар шумо онро пазмон шуда бошед, бо истифода аз омехтаи дигари Kodiak Cakes, дорухои маро барои маффинҳои Jalapeno Cheddar Cornbread тафтиш кунед!

Ифшо: ин паём аз ҷониби Kodiak Cakes сарпарастӣ карда мешавад ва ба ман аз ҷиҳати пулӣ ҷубронпулӣ дода мешавад, аммо ҳама андешаҳои изҳоршуда аз они ман мебошанд. Ин брендиест, ки ман комилан дӯст медорам ва дар ошхонаи худ мунтазам истифода мебарам!

Компонентҳое, ки барои ин дорухои тунуки Берри солим лозиманд

Тавре ки ман дар боло қайд кардам, ин дорухат олист, зеро он дорои бисёр компонентҳое мебошад, ки шумо эҳтимол дар даст доред. Ягона чизи иловагие, ки ба шумо лозим аст, ин омехтаи маффини кабудии Kodiak Cakes аст! Ба ман бовар кунед ва онро қадр кунед ва ин арзиш дорад!

  • Kodiak Cakes омехтаи маффини кабуд
  • Овҳои қадимӣ
  • Пеканҳо (ё ҳама чормағзҳои буридашуда дар даст доред!)
  • Равған ё равған
  • Буттамева ва мдаш тару тоза ё яхкардашуда, ҳар навъе, ки ба шумо писанд аст!
  • Дорчин
  • Иқтибос ванилин
  • Шарбат Ё асал

Ин & rsquos он! Хати хеле оддии компонентҳо, ки барои эҷоди таркиши мазза ҷамъ меоянд. Вақте ки ман бори аввал ин дорухатро пухтам, ман ба шавҳарам Этан нон дода будам ва ӯ ВАЗОРАТ карда буд ва бештар талаб мекард. Ин & rsquos чӣ тавр шумо онро медонед & rsquos хуб! )

Чӣ ин доруи солими буттамева солимро солим мегардонад?

Ин Берри Криси солим як шириниҳои лазизест, ки шумо бояд ҳангоми хӯрдан эҳсос кунед! Чаро, мепурсед?

Аввалан, буттамева калорияҳои кам доранд, аммо бор карда шуд бо маводи ғизоӣ, аз ҷумла антиоксидантҳо, ки метавонад ба паст кардани фишори оксидитивӣ ва хатари бемориҳо кумак кунад. Буттамева инчунин як манбаи хуби нахи парҳезӣ, инчунин дигар витаминҳо ва минералҳои фоиданок ба монанди витамини С, марганец ва ғайра мебошанд.

Пеканҳои боло танҳо rsquot матои зебо ва ампранч & mdash илова мекунанд, онҳо инчунин равғанҳои солими дилро таъмин мекунанд, ки ба қаноатмандӣ мусоидат мекунанд. Илова бар ин, онҳо хеле болаззатанд!

Пешниҳодҳо ва хидматҳои нигоҳдорӣ

Тавре ки шумо дар аксҳои ман мебинед, ман интихоб кардам, ки Берри Криси солимамро дар баробари яхмос бобили ванилӣ пешкаш кунам, зеро YUM. Аммо ман фикр мекунам, ки он ҳам бо як йогурти ванилии юнонӣ барои интихоби каме солим хеле болаззат хоҳад буд!

Шумо инчунин метавонед онро бо алтернативаи йогурт бе шир ё яхмос бе шир пешниҳод кунед, агар шумо эҳтиёҷоти махсуси парҳезӣ дошта бошед. Роҳҳои зиёде барои лаззат бурдан аз ин лаззати болаззат мавҷуданд!

Ман пешниҳод мекунам, ки ҳама боқимондаро дар як контейнери герметикӣ дар яхдон то 3-4 рӯз нигоҳ дорем. Дар микроволнов тақрибан 30 сония ё то ҳарорати дилхоҳаш гарм кунед! Вақте ки ман ин корро кардам, ман ва Этан чанд рӯз аз он лаззат бурдем ва боқимондаҳо баробар лазиз буданд!


Дорухат ҷолибу Берри бо меваи тару тоза ё яхкардашуда

Ин дорухои ҷолибу Берри барои ҳар мавсиме, ки шумо дар он ҳастед, комилан танзимшаванда аст! Буттамеваҳои тару тоза пайдо кардан душвор аст, хусусан дар нимаи зимистон. Ҳамин тавр, шумо метавонед буттамева омехтаи яхкардашуда истифода баред: онҳоро дар яхдонатон нигоҳ доред ва шумо метавонед ин шириниҳоро дар лаҳзаи огоҳӣ қамчин кунед! Инҳоянд чанд ёддошт:

  • Ҳар гуна буттамеваеро, ки ба шумо писанд аст, истифода баред. BlackBerry, blueberries, малина ва Клубничка ё омехтаи се кор!
  • Буттамева яхкардашуда ба шустани зуд ниёз доранд. Онҳоро дар оби гарм дар як сӯзон дар давоми 1 дақиқа бишӯед. Ин онҳоро пурра об намекунад, аммо ин равандро оғоз мекунад.
  • Вақти пухтупаз аз пухтупаз вобаста аст! Вақти дақиқ аз танӯратон вобаста аст, аммо он аз он вобаста аст, ки ҳангоми пошидани қаҳваранг қаҳваранги тиллоӣ мешавад. Ҳарду буттамева яхкардашуда ё тару тоза пас аз пур кардан анҷом дода мешаванд!

Гранола Берри Крис

Дар як коса орд ва равғанро омехта кунед. Бо истифода аз чангак, равғанро то орд шудан реза кунед. Граноларо илова кунед ва то омехтаи хуб омехта кунед. Як тараф гузоред.

Дар як косаи калон, компонентҳоро барои омехтаи Берри якҷоя кунед ва то омехтаи хуб омехта кунед. Омехтаи Берри ба як табақаи нонпазии 9 x 12 рехт ва бо гранола пур кунед. Дар давоми 45 дақиқа оҷур кунед.

Танҳо гарм ё бо яхмос хизмат кунед.

Ман танҳо қоқҳоро дӯст медорам. Меваи ширин ва пурпечутоб ҷуфти комилро ба вуҷуд меорад! Ва бигзор & rsquos ростқавл бошанд, шарбатҳо асосан шириниҳои субҳона мебошанд. Кӣ садои шириниҳои наҳориро дӯст намедорад?

Ин дорухат нуқтаҳои бонуси субҳонро дар бар мегирад, зеро пур кардани гранола. Гранола инчунин кафолат медиҳад, ки қоғази шумо дорои болоравии он хоҳад буд, ки он хуб ва қаҳваранг аст.

Вақте ки ман дар тарабхонаҳо кор мекардам, шириниҳои маъмултарин торт буд. Аммо ман & rsquove ҳамеша шириниҳои аз мева асосёфтаро дӯст медоштам. Дар паҳлӯи як буридаи торт шоколад як бурида, пошида ё пирожка гузоред ва ман ҳар дафъа меваро интихоб мекунам.

Барои ман, чизе нест & rsquos чизе қонеъкунанда бештар аз як crisp. Ин Гранола Берри Крисро бо як косаи яхмос гарм лаззат бурдан мумкин аст ё рӯзи дигар дар болои як косаи йогурти юнонӣ хунук карда хизмат кунед. Зеро, тавре ки мо & rsquove аллакай таъсис додаем, шарбатҳо асосан шириниҳои субҳона мебошанд.

Беҳтарин чизи ин дорухат дар он аст, ки шумо метавонед онро ба осонӣ ба завқи шахсии худ танзим кунед. Буттамеваҳоро бо шафтолу, себ ё гелос бо гранолаи дӯстдоштаи худ иваз кунед. Шумо метавонед бо ҳар гуна мева ё гранолаи дар даст доштаатон қаҳваранг тайёр кунед!

Ҳар як шахс дар репертуари худ ба шириниҳои болаззат ниёз дорад ва ин яке аз он шириниҳост. Вақти кӯтоҳ ва барои як зиёфат ё пухтупаз ба шириниҳо ниёз доред? Ин шириниҳо барои шумост. Субҳи дигар пасмондаҳоро хизмат кунед. Зеро, дар хотир доред? Ширини субҳона. Ин як чизи воқеӣ аст.


Дорухат: Берри гарм

Ҳеҷ чиз ба бӯи меваҳои ҷӯшон, ки бо ҳанутҳои хушбӯй ва афшураи лимуи тару тоза дар хонаи шумо мечаспад! Бодом ва овёс, ки аз ҷиҳати саломатӣ солиманд, ба ин табақи гарм ва қаноатбахш миқдори зарурии бӯҳронро медиҳанд. Ин метавонад як ширини комил барои қонеъ кардани хоҳиши шумо ба чизи ширин бошад.

Кливленд клиника як маркази тиббии академии ғайритиҷоратӣ мебошад. Реклама дар сайти мо ба дастгирии рисолати мо кумак мекунад. Мо маҳсулот ё хидматҳои ғайри Кливлендро тасдиқ намекунем. Сиёсат

Компонентҳо

5 пиёла омехтаи кабудии тару тоза, Клубничка ва буттамева (4 зарфи 6-унсия)
2 tablespoons шарбати лимӯ
⅓ коса бодоми бурида
2 қошуқ қошуқи шириниҳои кокос
⅓ коса овёси ғалтаки кӯҳна (на овёси зуд ё фаврӣ)
⅛ қошуқи мускат
⅛ қошуқи дорчин
1 қошуқи асал
1 қошуқ крахмал ҷуворимакка (ихтиёрӣ, барои кам кардани моеъ)

Дастурҳо

  1. Танӯрро то 350 дараҷа гарм кунед. Дар як косаи калон кабудӣ, малина ва шарбати лимӯро якҷоя кунед. Шумо метавонед ба омехтаи мева 1 қошуқи крахмали ҷуворимакка илова кунед, то моеъи нонпазиро дар табақча кам кунед. Ба як табақ нонпазии 1½-quart интиқол диҳед.
  2. Дар як косаи хурд бодом, кокос, овёс, мускат, дорчин ва асалро омехта кунед. Нӯги ангуштони худро барои якҷоя кардан истифода баред ва сипас ба буттамева баробар пошед.
  3. Оҷур кунед, то даме ки қуттиҳои қаҳваранг қаҳваранги тиллоӣ бошанд, аз 20 то 25 дақиқа. Ба таври гарм хизмат кунед.

Маълумот дар бораи ғизо дар як порция

Андозаи хизмат: тақрибан ним пиёла

Калорияҳо 151
Равғани умумӣ 4,5 г
Равғани серравған 1,5 г
Равғани транс 0 гр
Протеини 3г
Карбогидратҳои умумӣ 29 г
Нахи 5г
Шакар 12 гр
Холестирин 10 мг
Натрий 0 мг