Янги рецептлар

Хэм классикӣ ва пиёзи Фриттата

Хэм классикӣ ва пиёзи Фриттата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Танӯрро то 350 дараҷа гарм кунед.

Табақи 10-дюймаи оҳанинро дар гармии баланд то гармии миёна гарм кунед. Гармиро то миёна кам кунед. Равғанро илова кунед ва то дамидани об гудохта, ҷилавгирӣ кунед, то табақро пӯшонед. Картошкаи буридашударо илова кунед ва пазед, баъзан омехта кунед, то мулоим ва сабук қаҳваранг шавад.

Дар ҳамин ҳол, тухмҳоро ба як косаи омехта резед ва бо қамчин зад, то зардии он ба сафедаҳо пурра дохил карда шавад. Онҳоро нисбат ба оне, ки тухмҳои омехтаи муқаррарӣ доранд, дарозтар латукӯб кунед, то ба онҳо ҳавои бештар ворид кунед. (Ҳаво ба фриттата барои пухтани сабук ва мулоим кӯмак мекунад.)

Намак, қаламфури, тимьо ва ширро илова кунед ва боз то ҳамвор ва сабук кафк кардан латукӯб кунед.

Пас аз қаҳваранг шудани картошка, пиёз ва ветчина илова кунед ва дар давоми чанд дақиқа пухта, баъзан омехта кунед, то даме ки пиёз мулоим шавад. Аз гармӣ дур кунед ва тухмҳои латукӯбшударо дар болои картошка, пиёз ва ветчина илова кунед.

Бо панири завҷааш яксон пазед ва сипас табақро дар танӯр ҷойгир кунед. Дар давоми 15 дақиқа оҷур кунед. Аз танӯр хориҷ кунед ва дар қубурҳои бурида бо ҳама гуна ороиш ва/ё ҳамроҳии ба шумо маъқул хизмат кунед (ба монанди гиёҳҳо, лӯбиёҳо, сметана, меваҳо, вудкоиҳо, крекерҳо ва мураббо ва ғайра).


Дорухати Kale & Leeks Frittata

Дорухати болаззат барои тухмии омлетаи итолиёвӣ, ки бо истифода аз Кале ва Пиёз сохта шудааст ва сипас бо панир пур карда мешавад. Ин як хӯроки нисфирӯзии лазиз аст, аммо азбаски он одатан бо сабзавот, панир ва дигар чизҳои дилхоҳи шумо пурбор ва фоидаовар аст, он барои хӯрок мувофиқ аст ва онро барои хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ё шом низ омода кардан мумкин аст.

Divya Shivaraman Панҷшанбе, 05 Ноябр 2015 00:20

Recipe Kale & amp пиёзи Фриттата як табақи итолиёӣ бо тухм ва панир аст, ки ба омлет монанд аст, аммо одатан бо панир ва сабзавот ё гӯшт бор карда мешавад ва маъмулан дар болои оташдон ним пухта мешавад ва бо пухтани зуд дар танӯр тамом мешавад. Ин як хӯроки нисфирӯзии лазиз аст, аммо азбаски он одатан аз сабзавот, панир ва дигар чизҳои дилхоҳи шумо пурбор ва фоидабахш аст, он барои хӯрок мувофиқ аст ва онро барои хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ё шом низ омода кардан мумкин аст. Дар ин дорухат карам ва пиёз истифода мешаванд. Онҳо як комбинатсияи олӣ месозанд, хусусан бо баъзе панири хушсифат барои пурра кардани кабудӣ.

Хизмат кунед Kale & amp Ликс Фриттата дар якҷоягӣ бо вудкои равғанӣ, Шарбати Apple ва меваҳои мулоим барои сохтани субҳонаи солим.

Шумо инчунин метавонед аз дорухатҳои муфидтари наҳорӣ лаззат баред, ба монанди:


Якшанбе Фриттата

Дар як табақе, ки ба танӯр тобовар нест, равғанро дар оташи миёна баланд гудохта гиред. Пиёзро илова кунед ва чанд дақиқа пазед, зуд -зуд омехта кунед, то пиёз нарм ва қаҳваранги тиллоӣ шавад. Картошкаи мукаабро илова кунед, бо намак ва ќаламфури пошед ва омехта кунед, то бо пиёз якчанд дақиқа пазед. Карамро илова кунед ва омехта кунед, то тақрибан 1 дақиқа пазед. Ниҳоят, қаламфури сурхи бирён ва зайтунро илова кунед ва то гарм шудани ҳама чиз омехта кунед.

Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама компонентҳо дар поёни табақ баробар тақсим карда мешаванд ва сипас омехтаи тухмро бирезед, то ки ҳама чизро баробар пӯшонад. Бигзор он дар болои оташдон 30-45 сония нишинад, то кунҷҳоро насб кунад ва сипас табақро дар танӯр гузоред.

Фриттатаро ҳангоми пухтан тамошо кунед. Бигзор он дар танӯр 10-12 дақиқа пухта шавад, то он даме ки тухмҳо гузошта шаванд, аммо пеш аз қаҳваранг шудани тухм дар боло онро хориҷ кунед.

Фриттатаҳоро аз табақ ва ба тахтаи буриш ғеҷонед. Бо корди сершумори дароз, онро ба мукааб бурида, бо меваи тару тоза гарм хизмат кунед.

ЭЗОҲ: Ҳар гуна компонентҳои дилхоҳро истифода баред! Занбӯруғҳо, пиёз, панирҳои гуногун, помидор, цуккини, помидор, қаламфури булғорӣ. Хурсандӣ кардан!

Ман дирӯз аз калисо ба хона омадам ва худро ба фриттата табдил додам! Marlboro Man духтаронро ба як шаҳри футбол ба бозии футбол бурда буд ва азбаски писарон субҳонаи калон хӯрда буданд, онҳо кайфияти хӯроки нисфирӯзиро надоштанд.

Аммо, ман аз ҳама бештар будам албатта дар кайфияти хӯроки нисфирӯзӣ. Зеро ва кай ман кайҳо кайфияти хӯроки нисфирӯзӣ надорам? Ҳамин тавр, пас аз дидани якчанд компонентҳои холӣ ва боқимонда дар яхдонам, ман медонистам, ки ба ҷуз қамчин кардани фриттата дигар илоҷ надорам.

Фриттата, дӯстони ман, асосан як хишти пӯст аст ва яке аз ҷолиби ҷолиб он аст, ки шумо компонентҳои пуркунандаро пухта, фриттатаро дар ҳамон як табақ мепазед. Супер содда, супер осон.

Боз як бартарии бузурги frittatas дар он аст, ки шумо метавонед як миқдори зиёди компонентҳои боқимондаи тасодуфиро истифода баред, ки метавонанд дар яхдонатон танг шаванд. Шумо & rsquoll мебинед, ки ман дар ин ҷо дар як сония чӣ кор кардам, аммо дар он чизе ки шумо метавонед партоед, ҳеҷ маҳдудияте вуҷуд надорад. Аз ин рӯ ин дорухатро танҳо ҳамчун дастури умумӣ истифода баред. Панирҳо, сабзавотро иваз кунед, гӯшт илова кунед ва helliphave каме фароғат кунед!

Оҳ! Ва сухан дар бораи табақ: Ҳангоме ки шумо метавонед бо як табақчаи муқаррарӣ мубориза баред ва кӯшиш кунед, ки фриттата часпида нашавад, доштани як табақи хуби печдор аз танӯр дар ҳақиқат барои эҷоди фриттата муҳим аст. Қодир будан, ки онро фавран аз табақ берун кашед ва онро буред, дар ҳоле ки он ҳанӯз ҳам гарм аст ва роҳи рафтан аст!


16 Кишҳо ва Фриттатаҳои Рӯзи Модар Вай зуд фаромӯш нахоҳад шуд

Новобаста аз он ки маросими Рӯзи модар ва rsquos -и шумо наҳорӣ дар бистар ё хӯроки нисфирӯзии зеборо дар бар мегирад, дар он ҷо чизе монанди дорухои нав барои нигоҳ доштани анъанаи дӯстдошта вуҷуд надорад. Мо & rsquod ҳеҷ гоҳ дар он ҷо ягон даъво намекунем, ки як косероли наҳории классикӣ ё нони ширин барои оғоз кардани рӯз вуҷуд дорад, аммо дар он ҷо чизи махсусе дар бораи вуруди тухмии рангоранг ва eacutee мавҷуд аст, ки новобаста аз он ки чӣ қадар тасодуфӣ менюро арзёбӣ мекунад.

Ба модарам нишон деҳ, ки вай ба ту бо як кич ё фриттатаи фиребгаронае чизе дуруст таълим додааст, ки ҳатман воҳ. Бениҳоят содда, ин тухмҳои ҳар вақт ба шумо тӯҳфаҳои имконоти беохир медиҳанд. Ба онҳо тару тоза ё пешакӣ барои наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ё шом хизмат кунед. Илова бар ин, шумо метавонед онҳоро бо қариб ҳама чиз созед. Аз ҳасиб ва картошка то морҷӯба ва панир, шумо мебинед, ки фриттатаи дӯстдоштаи мо ва дорухатҳои кич бо маҷмӯаҳои гуногуни мазза пур карда шудаанд. Аммо қисми беҳтарин? Шахсикунонӣ осон аст, вақте ки мо пирожни ваъда медиҳем, ки ламсҳои иловагӣ барои илова кардани компонентҳои дӯстдоштаи Модар ва rsquot ба назар намерасанд.

Ҳама чизро аз quiches бе пӯст то frittatas оҳиста-оҳиста ҳаракат кунед, ҳама чиз барои эҷодиёти пухтупази шумост ва ҳама боварӣ доранд, ки ҳар як хӯроки Рӯзи Модар ва rsquos хотирмон бошад.


Frittatas яке аз 30 субҳонаҳои дӯстдоштаи ман аст. Онҳо тақрибан 20 дақиқа тӯл мекашанд, пешакӣ омода кардан осон аст ва бо сафеда, сабзавот ва дар ин ҳолат мева бор карда мешаванд.

Компонентҳоро омода кунед

Пас аз он ки танӯрро то 350˚F пешакӣ гарм мекунед, шир, намак, қаламфури, тухм ва сафедии тухмро дар як косаи миёна омехта карда, бо қамчин омехта кунед. Ҳангоми пухтани сабзавот омехтаи тухмро як сӯ гузоред.

Ман пӯсти сахти ветчинаро тоза кардам, ки комилан ихтиёрӣ аст. Сипас ман онро ба & frac14 "пора кардам, то ки он ба таври баробар тақсим карда шавад. Баргҳои сабзро аз пиёз ва инчунин реша, пас нисфи дарозӣ бурида ва ба" frac18 "бурида буред. Як себи Honeycrisp ё Braeburnро пӯст кунед ва пӯст кунед. Сипас ба мукаабҳо ва сипас & frac14 "бурида буред.


Тайёрӣ

  • Рафро дар маркази танӯр ҷойгир кунед ва танӯрро то 350 ° F гарм кунед.
  • Гармӣ 2 қ. равған ва 1 қошуқ. равғани зайтун дар як табақи 10-дюймаи, аз танӯр тобовар ба танӯр дар гармии миёна баланд. Вақте ки равған гудохта шуд, пиёз ва як решаи саховатмандро илова кунед ва пухтан гиред, то пиёз нарм ва сабук қаҳваранг шуда, тақрибан 6 дақиқа пазед. Ба табақ интиқол диҳед, дар як қабати баробар паҳн кунед ва ба муддати кӯтоҳ хунук кунед.
  • Дар як косаи калон тухмро бо 1 қошуқ резед. намак ва чанд пораи мурч. Пиёз, тимьо ва панири бузро илова кунед ва оҳиста омехта кунед.
  • Табақро тоза кунед ва 1 қошуқи боқимондаро гарм кунед. ҳар як равған ва равғани зайтун дар оташи миёна паст. Вақте ки равған гудохта шуд, омехтаи тухмро илова кунед ва табақро оҳиста ларзонед, то пиёз ва панирро баробар тақсим кунед. Пухтан то даме ки тухмҳо дар атрофи кунҷҳо сар кунанд, тақрибан 5 дақиқа. Табақро оҳиста ларзонед, то боварӣ ҳосил кунед, ки фриттата часпида намемонад (агар лозим бошад, як спатуларо дар атрофи периметр ғелонед). Табақро ба танӯр интиқол диҳед ва то пухтани фриттата дар марказ тақрибан 5 дақиқа пухтанро идома диҳед. Аз танӯр хориҷ кунед ва тақрибан 2 дақиқа нишинед. Бодиққат фриттатаро ба табақи хизмат расонед, ба мукаабҳо буред ва гарм ё дар ҳарорати хонагӣ хизмат кунед.

Бо як хӯриш салат боғи оддӣ ва дар тарафи чап prosciutto ё jambon Serrano хизмат кунед.


Ин вафли бо ветчинаи боқимонда ва панири чеддар пур карда шудааст. Ҳам кӯдакон ва ҳам калонсолон ба ин хӯрок ошиқ хоҳанд шуд!

Агар шумо хоҳед, ки барои наҳорӣ чизи нав ва болаззат дошта бошед, ин вафлиҳоро созед. Буттамева, қаймоқи қамчинкорӣ ва шакар пудра барои пур кардани вафли муқаррарӣ беҳтарин мебошанд.

Аммо ветчина ва панир дар вафли табъи шуморо ба таври дигар шод хоҳад кард.

Бо пешниҳоди вафли бо тухми пухта ва чошнии Ҳолландей чизҳоро як дараҷа боло баред.

Ё агар шумо хоҳед, ки як печутоби Ҳавайӣ эҷод кунед, ба ин вафли бо сальси ананас дар паҳлӯ хизмат кунед.


Пиёзи, занбӯруғӣ ва Хам Фриттата

Роҳи олии истифода бурдани ҳама гуна сабзавот ё гиёҳҳои дар яхдон доштаатон. Боз як комбинатсияи олиҷаноб аз бекон, исфаноҷ ва панири кабуд аст.

Компонентҳо

  • 8 Тухми кафолатноки сифат
  • 2 миз. равғани зайтун
  • Як тугмаи равған
  • 3 пиёз, тоза ва борик бурида
  • 1 пиёз хурд, биносту бурида
  • 100 г занбурўѓњо, тоза ва бурида
  • 100 г ветчина ё бекон пухта, бурида
  • Панир 25 г, решакан
  • 1 қошуқ. parsley, бурида
  • Намак ва ќаламфури сиёҳи навҷамъовардашуда
  • Хизмат: помидори гелоси бирёншуда, хӯриши сабз, чутни ва нон

Усул

Қадами 1

Равғани як қошуқро дар як табақи ғафси 22см дар оташи миёна гарм кунед. Тугмаи равғанро илова кунед, пас пиёз, пиёз ва занбурӯғро илова кунед ва то 4-5 дақиқа пухта сабук кунед. Тухмро дар як косаи калон латукӯб кунед, сипас ба ветчина ё бекон, панир, петрушка, намак ва қаламфури илова кунед. Табақи бирёнро аз гармӣ бардоред ва омехтаи пиёз ва занбурӯғро бо дигар компонентҳо ба коса гузоред ва омехта кунед.

Қадами 2

ба коса бо компонентҳои дигар гузоред ва омехта кунед. Дар ШМШ каме равған гарм кунед. Сипас омехтаи тухмро рехт, як -ду лаҳза оҳиста омезед, то тухми моеъ ба пояи табақ равон шавад. Пухтанро идома диҳед, то он даме, ки тухм қариб муқаррар карда шавад, аммо дар боло ҳанӯз намнок аст. Ин тақрибан 5 дақиқа вақтро мегирад.

Қадами 3

Дар ҳамин ҳол, грилро то гармӣ гарм кунед. Табақи пухтаро дар зери грили гарм барои 4-5 дақиқа гузоред, то пухтупазро анҷом диҳед.

Қадами 4

Дар давоми 2-3 дақиқа хунук кунед, сипас кунҷҳоро бо спатула суст кунед ва ғеҷонед ё фриттатаро ба табақ ё тахтаи калон бардоред. Ба мукааб бурида, бо помидори гелоси бирёншуда, хӯриши сабз, чатни ва нони дӯстдоштаи худ хизмат кунед.

Қадами 5

Барои пухтани помидор, онҳоро бо равғани зайтун пошед, мавсим гузоред ва тақрибан 10 дақиқа дар Гази Марк 6, 200 ° C (400 ° F) пазед, то даме ки онҳо кафида нашаванд.


2 қошуқ равғани зайтун
3/4 пиёла пиёз бурида
1 дона сирпиёз калон, бурида
1 1/2 пиёла занбурӯғҳои буридашуда
1 1/2 пиёла zucchini coarsely бурида
1 1/2 пиёла қаламфури занги сурх coarsely бурида
1/4 фунт Prosciutto, coarsely бурида
1/4 пиёла райхон тару тоза
Ё
1 қошуқи райхон хушк
9 дона тухм
1 пиёла яхмос сабук
2 пиёла мукааб нони кӯҳна (1/2 "мукааб)
1 1/2 коса панири прололони реза кардашуда
1/3 пиёла панири feta пошида
1/4 қошуқи ҳар як намак ва ќаламфури

Дар табақчаи калон дар гармии миёна равғанро гарм кунед. Пиёзро илова кунед ва то нарм шуданаш тақрибан 5 дақиқа пазед. Иловаи сирпиёз, занбурўѓњо, цуккини ва ќаламфури сурх пухта, зуд-зуд аз 2 то 5 даќиќа омехта кунед, то он даме ки мулоим шавад. Дар prosciutto ва basil омехта кунед. 1 дақиқа дигар пухтан.

Дар косаи калон тухм ва қаймоқро каме сабук кунед. Ба мукаабҳои нон, сабзавоти пухта, панир ва намак ва қаламфури омехта кунед.

Хати дохили канори поёни табақи 10 дюймаи баҳор бо фолга барои пешгирии шоридани равғани равған хуб. Ба омехтаи тухм рехт.

Дар танӯр 350 дараҷа F дар давоми 50 то 60 дақиқа оҷур кунед ё то даме ки пуф ва корди воридшуда тоза берун ояд. Бигзор 10 дақиқа истода, сипас паҳлӯҳои табақро хориҷ кунед. Ба ҳалқаҳо буред.


Хулосаи дорухат

  • 3 дона тухм
  • 3 қошуқи шир
  • 2 қошуқи равған
  • 2 картошка, мукааб
  • ½ пиёла мукааб ветчинаи пурра пухта
  • ¼ коса пиёз бурида
  • 1 ½ қошуқи сирпиёз minced
  • ¼ пиёла об, ё ба қадри зарурӣ (ихтиёрӣ)
  • намак ва ќаламфури сиёњи хоки мечашонем
  • ¼ пиёла панири буридаи Чеддар

Рафи танӯрро тақрибан 6 дюйм аз манбаи гармӣ гузоред ва бройлери танӯрро пешакӣ гарм кунед. Тухм ва ширро дар як коса латукӯб кунед.

Равғанро дар як табақи калони аз танӯр бехавф дар гармои миёна гудохта, картошка, ветчина, пиёз ва сирпиёзро дар равғани гудохта то нарм шудани картошка тақрибан 15 дақиқа омехта кунед. Агар сабзавот хушк шаванд, об илова кунед. Мавсими бо намак ва ќаламфури.

Омехтаи тухмро ба омехтаи сабзавот резед. Пухтан, бе шӯр, то он даме, ки тухм дар поёни он каме қаҳваранг шавад.

Дар танӯр пешакӣ гарм карда то пухтани тухм тақрибан 5 дақиқа пазед. Панири Чеддарро ба болои тухм пошед ва пухтанро то пурра пухта шудани фриттата ва гудохтани панир тақрибан 5 дақиқаи дигар идома диҳед.


Видеоро тамошо кунед: Когда и Как Сажать Чеснок! Правильная Посадка Осенью в Открытый Грунт! (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Constantino

    Кадом калимаҳои мувофиқ ... ғояи фотоменалӣ, хушнуд

  2. Avshalom

    I apologize for interrupting you, I would like to suggest another solution.

  3. Makora

    your thinking simply excellent

  4. Nizam

    Perhaps I agree with your phrase

  5. Darnall

    Дар он чизе аст. I will know, I thank for the help in this question.

  6. Colter

    Узр мехоҳам, аммо ба андешаи ман, шумо хато мекунед. Ман метавонам мавқеъро муҳофизат кунам. Назди ман дар соати PM нависед, мо муҳокима хоҳем кард.



Паём нависед