Янги рецептлар

Чойҳое, ки шумо шояд ҳеҷ гоҳ нашунидаед

Чойҳое, ки шумо шояд ҳеҷ гоҳ нашунидаед


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чойи сабз илоҳист, аммо ин ягона пивое нест, ки донистан лозим аст

Thinkstock

Чойҳое, ки шумо шояд ҳеҷ гоҳ аз слайдшунаво нашунидаед

Агар шумо фикр мекардед Арнольд Палмер - чой ва лимонад - ҳаяҷоновар буд, ба инқилоби ҳақиқии чой омода шавед. Мисли қаҳва, навъҳои нав ва дар баъзе мавридҳо кӯҳна дар бозор намудҳои чой пайдо мешаванд.

Чой дорои манфиатҳои аҷиби саломатӣ мебошад, аз ин рӯ маъно дорад, ки аҳолӣ ҳавасмандона онро менӯшанд. Ҳар гуна чой, аз сабз то сиёҳ ва ҳатто сурх, дар тӯли даҳсолаҳо барои хосиятҳои шифобахш ва манфиатҳои зебоӣ. Чой метавонад намуди мӯй ва пӯстро беҳтар созад; Баъзе чойҳо аз антиоксидантҳо бой мебошанд ва дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ мебошанд.

Ва "чой" на ҳамеша маънои онро дорад чой, (Camellia sinensis). Чойҳои гиёҳӣ, ки аз гиёҳҳо, меваҳо ё тухмҳо сохта шудаанд, на танҳо болаззат, балки солиманд. Навъҳои чойҳои гиёҳӣ, аз ҷумла занҷабил, женьшень, садбарг, ва наънова маълум шуд, ки дар талафоти вазн ва коҳиши стресс кӯмак мекунанд. Чой ромашка на танҳо ором мекунад, балки инчунин барои пешгирии мушкилот аз диабети қанд кӯмак мекунад. Фикр мекардед, эхинацея чизе буд, ки танҳо дар шакли планшет фурӯхта мешавад? Тавре маълум мешавад, эхинацея алафест, ки аксар вақт дар чой чой карда мешавад, ки барои мубориза бо шамолкашӣ истифода мешавад. Чой сурх, ё rooibos, як алафи Африқои Ҷанубӣ аст, ки барои хосиятҳои зидди саратон ва маззаи ширинаш ҷӯшонида мешавад. Дар боло танҳо якчанд намунаҳои баъзе чойҳои беназир барои озмоиш мавҷуданд, аммо дар асл ин имкониятҳо беохиранд.

Омодагирӣ ба пухтупаз? Инҳоянд баъзе намудҳои чой, ки шумо ҳеҷ гоҳ вуҷуд надоштед, аммо ин бешубҳа ба омӯхтан арзанда аст.

Чой меваи Bael

Меваи Bael метавонад як чойи гиёҳии маъмул набошад, аммо ин бешубҳа меарзад. Бо қобилияти худ маълум аст баланд бардоштани ҳушёрии равонӣ, чойи меваи bael -ро метавон хушк харидан мумкин аст, то дамаи гарм эҷод кунанд ё барои чойи хунуккардашуда хунук кунанд. Пуристҳо метавонанд мехоҳанд, ки тамоми меваҳоро харанд ва онро барои чойи мутамарказ пазанд.

Чойи лаблабу-карам

Омезиши беназир ва беназири Нуми аз карам, себи хушк, кафеинӣ чойи сиёҳ, тухми хардал ва пӯсти афлесун бешубҳа меарзад. Дар як косаи ҳашт унсия ҳамагӣ панҷ калория аст, он байни шарбат ва чой убур мекунад ва нисфирӯзии комилро фароҳам меорад муносибати хуб.

Чой тут

Хока тут аксар вақт барои дору истифода мешавад, аммо онро инчунин ба як чойи аҷиб лазиз ва солим табдил додан мумкин аст. Чойи тут а нӯшокиҳои маъмул дар Таиланд, аммо он бори аввал дар ИМА дар замони колония ҷорӣ карда шуда буд. Он барои муолиҷаи холестирин, фишори баланди хун ва диабети қанд ва ҳамчун давои дарди буғумҳо ва шамолкашии умумӣ истифода шудааст.

Чойи панда

Thinkstock

Чой пандан аст алоқаманд ба паст шудани шакар хун ва фишори хун дар нӯшандагони мунтазам. Худи баргҳо дар рафъи дарди сар, дарди сандуқ ва беҳтар шудани кори ҷигар кумак кардаанд.

Чой Пуэр

A fermented Чойи чинӣ бо маззаи заминӣ, Pu-erh метавонад аслан андозаи ҳуҷайраҳои фарбеҳи шуморо хурд кунад. Мавод аз баргҳо ва пояҳои поя сохта шудааст Растании Camellia sinensis, ҳамон намудҳое, ки чойҳои сабз, олонг ва сиёҳ истеҳсол мекунанд. Ягона фарқият дар он аст, ки Pu-erh пас аз ферментатсия карда мешавад, бинобар ин дар зери намии баланд пир мешавад.

Чой Rooibos

Гиёҳи rooibos дар Африқои Ҷанубӣ барои тайёр кардани ин чойи лазиз, ки аз оҳан, мисҳои калсий ва магний пур карда шудааст, истифода мешавад. Тухмҳо дар моҳи феврал шинонда мешаванд ва пеш аз ҷамъоварӣ зиёда аз як сол нигоҳубин карда мешаванд. Бӯи rooibos каме ширин ва чой аст бе кафеин, бинобар ин нӯшокии бузургест, ки дар охири рӯз нӯшед.

Чой сафед

Thinkstock

Чой сафед эҳтимолан машҳуртарин гурӯҳ аст, аммо он дар зери сояи он зиндагӣ мекунад чойи сабз ва сиёҳ. Баргҳои чойи сафедро вақте ки онҳо хеле ҷавонанд, мечинанд, аз ин рӯ мазза нармтар аст. Ҳамчунин, чой дорои камтар кофеин, аз ин рӯ он барои шахсе, ки ба стимулятор ҳассос аст, беҳтарин аст. Ҳангоми харид кардан, чойи барги фуҷурро интихоб кунед, зеро он бештар антиоксидантҳо дорад.

Yerba Mate

Yerba Mate як нӯшокии анъанавӣ аст аз Амрикои Ҷанубӣ. Он ҳамон қадар дорад кофеин мисли қаҳва мекунад, аммо он изтироб ва ларзишро ба вуҷуд намеорад, ки ин ивазкунандаи беҳтарин барои чидани субҳи шумост. Yerba mate инчунин дорои антиоксидантҳо мебошад, ки бо радикалҳои озод мубориза мебаранд, ки дар акси ҳол ҳуҷайраҳои пӯстро вайрон мекунанд ва ба афзоиши ҳуҷайраҳои саратон мусоидат мекунанд. Чой пеш омадани он душвор буд, аммо шумо ҳоло дар бисёр мағозаҳои калони хӯрокворӣ версияҳои болишти ин чойро пайдо карда метавонед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда санҷед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ва ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, ғизоҳои худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда озмоиш кунед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.


20 дорухате, ки шумо қаблан кӯшиш накардаед

Мехоҳед як гардиши навро дар фармоиши худ гиред ё ягон ошхонаи экзотикӣ аз саросари ҷаҳон? Дигар ғам нахӯред - инро бихӯред, на ин! шуморо фаро гирифтааст. Мо рӯйхати дорухатҳои дӯстдоштаи худро ҷамъ овардем, аз он ҷумла офаридаҳое, ки шумо то ҳол ба онҳо хидмат накардаед ё шояд ҳатто чашида накардаед (бале, мо бо шумо сӯҳбат мекунем, озуқаворони худхонда!)

Бозии пухтупази худро такмил диҳед ва табақҳои таъми худро бо хӯрокҳои арзандаи дар поён овардашуда санҷед. Ва агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки шом дар як шаби оддӣ бошед, ин 20 Мазкрҳои зуд ва амиқи мурғро аз даст надиҳед.



Шарҳҳо:

  1. Bentleigh

    Ман ба реша ворид мекунам, наврасон баромад

  2. Tiebout

    Бале, бешубҳа

  3. Macalpine

    Бубахшед, ин вариант ба ман мувофиқ нест. Боз кӣ метавонад нафас гирад?

  4. Thanatos

    Relevant. Please tell me - where can I find more information on this subject?

  5. Aelfric

    Agreed, the remarkable thought



Паём нависед