Янги рецептлар

Коктейли мева

Коктейли мева


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ман аз ҳар кадоме ду мева гузоштам, ман чандон зиёд кор накардам, танҳо 3 банка, ҳоло.

Ман меваҳоро шустам ва пӯст кардам, ба истиснои ангур ва бурида бурдам. Ман шафтолу, нектарин ва зардолуро 4 бурида, каме аз паҳлӯи санг бардоштам.

Дар як косаи болои оташ ман об ва шакар гузоштам ва то гудохтани шакар рафтам, баъд меваҳоро илова кардам ва дар оташи паст 5 дақиқа гузоштам. Пас аз он ман меваҳоро дар ҷумбонидан гирифтам, оташро хомӯш кардам ва ба стерилизатсия кардани кӯзаҳо шурӯъ кардам. Ман онҳоро шустам ва дар танӯр бо оташ дар давоми чанд дақиқа гузоштам, то он даме ки об аз онҳо бухор шавад. Ман онҳоро дар табақи металлӣ гузоштам, меваҳои гуногун ва чанд буридаи лимӯ гузоштам ва шарбати гарм рехтам. Ман сарпӯшҳояшонро мепӯшам ва табақро ба танӯре, ки аллакай тафсонда шудааст, мегузорам. Ман онро дар он ҷо гузоштам, то он даме ки хунук шавад.


Пӯсти себ, афлесун ва бананро бишӯед. Баргҳои пудинаро бишӯед. Нисфи лимӯро фишор диҳед.
Ҳама меваҳо ба қисмҳо бурида ва дар як блендер гузошта мешаванд. Иловаи шарбати лимӯ ва баргҳои наъно. Агар шумо хоҳед, ки айнакҳоро бо баргҳои наъно оро диҳед, чандтоашро дар канор нигоҳ доред. Дар акси ҳол, афлесуни дигарро пӯст кунед ва онро ба иловаро буред, то айнакҳоро оро диҳед.
То он даме ки меваҳо пӯшида шаванд (тақрибан 700-800 мл) бо об пур кунед ва барои якчанд сония омехта кунед. Бисёр омехта накунед, зеро наъно хеле хурд хоҳад буд ва намуди нӯшокиро камтар гуворо хоҳад дод.
Резед ба айнакҳо ва фавран бинӯшед, зеро дар давоми чанд дақиқа он decant хоҳад кард.

Манбаи ин дорухат блоги кулинарии Lumeabucatelor.ro мебошад.

Мева ва наъноҳои тару тоза одатан саҳар барои наҳорӣ менӯшанд, аммо онҳоро дар вақти дигари рӯз додан мумкин аст.


Коктейли баҳрӣ

Хӯроки болаззат ва сохтан хеле осон. Он метавонад як хӯроки бузург барои мавридҳои мунтазам бошад. Азбаски ӯ танҳо майгу дорад, ман намедонам, ки номи коктейл мувофиқ аст, аммо ман чизи дигаре наёфтам.

Компонентҳо барои ҳафт қисми коктейли баҳрӣ
& # 8211 хӯриш тару тоза
& # 8211 ду авокадо
& # 8211 500 г майгу (хурд ва тоза)
& # 8211 кетчуп *
& # 8211 Майонези худсохт *
& # 8211 1-2 tablespoons коняк
Истиноди бодиён & # 8211
& # 8211 лимӯ
& # 8211 қаламфури ва намак
& # 8211 paprika гарм (ихтиёрӣ).

* Шумо метавонед ба қадри лозимӣ чошнӣ тайёр кунед, аммо арзиши ғизоии дар боло зикршуда барои 75 грамм кетчуп ва 75 грамм майонез ҳисоб карда мешавад.

Чӣ тавр тайёр кардани коктейл бо маҳсулоти баҳрӣ
Як деги об ва намакро ба напазед гузоред. Вақте ки ҷӯшон мешавад, бигзор майгу тақрибан 4 дақиқа ҷӯшад. Миёномед ва барои хунук кардан тарк кунед.

Дар ин муддат мо соус тайёр мекунем. Қисмҳои баробари майонез ва кетчупи ширинро гузошта, омехта кунед. Иловаи коняк, бодиён бурида, ќаламфури каме ва намак. Хуб омехта кунед.

Авокадо мувофиқи ин усул бурида мешавад: Буридани авокадо, версияи мукааб. Бо шарбати лимӯ пошед ва хуб омехта кунед.

Авокадо бо майгу омехта кунед ва дар пиёлаҳои яхмос бар бистари баргҳои салат ҷойгир кунед. Мо инчунин метавонем каме паприка гарм илова кунем, то бичашем.

Хароҷот
Хароҷот барои ҳафт қисмати коктейли баҳрӣ тақрибан 42-45 RON (нархҳои 2018) мебошанд.


Spice Chocolate Martini

компонентҳо

  • 3-4 дона чили
  • 50 мл арақ бо шоколад ҷӯшонида шудааст
  • Ликёри банан 20 мл
  • 15 мл шарбати лимӯ
  • 1 қошуқи шакар ванилӣ.

Усули тайёр кардан

Чили якҷоя бо шакар ванил дар як шишаи пеш аз хунукшудаи Мартини майда карда мешавад. Дар як ларзон дигар компонентҳо ва яхро илова кунед ва хуб омехта кунед. Ҳама чизро ба шишаи хунук кашед ва бо қаламфури сурх, шоколад ва як буридаи афлесун оро диҳед.


Мазкр барои афшура

Ҳама чизро коркард кунед ва шарбати оптималии 400 -и худро печонед, ларзонед ё омехта кунед ва хизмат кунед.

Кремсикл

  • Танҳо- 2 марти
  • Карафс - 2 поя, калон
  • Нок & ndash 2 миёна
  • Картошкаи ширин ва дарозии 1, 5 "

Ҳама чизро коркард кунед ва шарбати ширини Optimum 400 -и худро печонед, ларзонед ё омехта кунед ва хизмат кунед.

Лаблабуи тару тоза, сабзӣ, афшураи себ ва занҷабил

  • 2 лаблабуи хурди органикӣ ё лаблабуи калон, ки ба чорякҳо бурида мешаванд
  • 5-6 сабзӣ органикӣ
  • 2 себи хурди органикӣ & ndash Ман навъҳои Фудзиро истифода бурдам, мобайни он хориҷ ва бурида ва icircn карда шуд, то & icircnc & acirct ба & icircncap ва icircn афшураи Optimum 400
  • 1 дона занҷабил 1 ва дарозии сарвазир
  • Ихтиёрӣ & frac12 майса ва acircie

Шарбати Худои сабз

  • 2 поя аз карафс
  • & frac12 аз бодиринг
  • 3-5 дона калон карам
  • Муште аз петрушка
  • A каме fennel, лампаҳои ё бунёдӣ
  • & frac14 пиёла барги спанак
  • & frac14 пиёла об

Сабзавотро бо афшураи Optimum 400 -и худ фишуред ва барои истихроҷи моеъи боқимондаи фишурда як пиёла оби маъданӣ рехтед. Ба як шиша рехт. Барои як нафар кифоя аст.

Афшураи себи ботаҷриба

  • 2л (8 пиёла) шарбати себ
  • 2х 7 см чӯҷаи дорчин, каме лоғар ва акирмат
  • 6 дона дона
  • 4 дона пӯсти афлесун
  • 4 буридаи пӯсти лимӯ
  • 2 Себҳои Грани Смит, мукаабҳои пӯст ва миёна, лоғар барои хизмат

Шарбати себ ва Тарбуз

Нимаи 1 себи калони сурхро бурида, миёнаро хориҷ кунед. Ҳар як қисмро буред ва 4 дона icircn кунед.

250 г (1 сабади мевагӣ) Клубничка шуста ва пӯстҳоро тоза кунед. Меваро коркард кунед ва афшураи Optimum 400 -ро шароб диҳед. Афшураро ба мукаабҳои ях дар айнакҳо резед. Дарҳол хизмат кунед.

Дорухат Blast шарбати сабз

  • 1 пайванди рукола
  • 1 пайванд кориандр
  • 1 дона петрушка
  • 1 бодиринг
  • 1-3 дюйм решаи занҷабил
  • 3 зуд ба Хабанеро
  • 2 себ
  • 1 майса ва acircie пӯст

Ин омехтаи комил барои ҳама гуна мушкилот ё мушкилоти луоб аст ва як stimulant хеле хуб барои системаи масуният ва icircn дар ҳолате, ки шумо эҳсос кунед, ки шумо шамол мехӯред.

Шарбати Echinacea ва сабзавот

  • 1 халта чойи Эхинацея
  • 80 мл (1/3) оби гарм
  • 2 сабзии калон, пӯст ва бурида
  • 1 ќаламфури зангӯлаи сурх, нимаш бурида, пӯст карда, бурида
  • 1 оҳак, пӯст
  • Мукааб ях, ихтиёрӣ, барои хизмат

Шарбат барои тоза кардани пӯст

  • 2 сабзии калон, сабусакҳо, ақсои бурида
  • 1 пӯсти боғии равғанӣ, дар нисфи бурида ва аз тухмиҳо тоза карда мешавад
  • 1 себи хурд, нимаш бурида, миёнааш хориҷ карда мешавад
  • Кубаҳои ях барои хизмат

Сабзӣ, қаламфури ва себро ба мукаабҳои хурд буред. Барои коркарди онҳо дар контейнер мошини Optimum 400 -ро истифода баред. Ба як шиша резед ва то ҳамвор омехта кунед. Ях илова кунед ва фавран хизмат кунед.

Афшура барои кӯмак ба раванди безараргардонӣ

  • 4 сабзии калон, пӯстнашуда, ақсои бурида
  • 4 поя карафс бо барг, шуста
  • & frac12 лаблабу, хуб тоза карда шудааст
  • 6 риштаи parsley тару тоза
  • 4см решаи занҷабил, шуста, пӯст карда нашудааст
  • Кубаҳои ях барои хизмат

Сабзавотро ба мукаабҳои калон буред. Барои коркарди сабзӣ, карафс, петрушка ва занҷабил як афшураро истифода баред. Резед ва айнакҳо. Агар хоҳед, бо ях хизмат кунед.

Афшураи себ, нок ва исфаноҷ

  • Беҳтарин 400 афшура
  • 3 нок пакет, чоряки бурида ва icircn
  • 3 себи Granny Smith, чорякфурӯшӣ ва icircn
  • 100 грамм исфаноҷ t & acircnăr
  • 5 шохаи аз наъно тару тоза
  • Мукааб ях ва наъно барои хизмат.

Дар зери сӯрохи афшураи Optimum 400 як зарфи калон гузоред.Нок, себ, спанак ва наъно пахш кунед. Барои омехта кардан омехта кунед.

Мукаабҳои яхро ба айнакҳои хунук тақсим кунед. Бо афшураи нок пур кунед. Бо наъно хизмат кунед.

Шарбати себ, брокколи ва лимӯ ва acircie

  • 4 себи калони пӯстнашуда, корношуда, буридашудаи Granny Smith
  • 1 пиёла (85г) брокколи
  • 1 майса ва acircie, тоза карда шудааст

Дар зери сӯрохи афшураи Optimum 400 як контейнери калон гузоред, себ, брокколи ва лимӯ ва ацирсро фишор диҳед. Барои омехта кардан омехта кунед. Резед ва айнакҳои хунукро icircn кунед. Хизмат кунед.

Шарбати себ нок ва спанак

Ба шумо шарбати Optimum 400 лозим аст.

компонентҳо

  • 3 ноки калони пакет, чоряки бурида ва icircn
  • 3 себи калони Грани Смит, чоряки бурида ва icircn
  • 100 г исфаноҷ ва acircnăr
  • 5 шохаи аз наъно тару тоза
  • Мукааб ях ва наъно барои хизмат.

Дар зери сӯрохи афшураи Optimum 400 як зарфи калон гузоред.Нок, себ, спанак ва наъно пахш кунед. Барои омехта кардан омехта кунед.

Мукаабҳои яхро ба айнакҳои хунук тақсим кунед. Бо афшураи нок пур кунед. Бо наъно хизмат кунед.

Афлесун, ванил ва шарбати Тарбуз

  • 5 афлесун пӯст
  • 250 г Клубничка
  • Афшура аз лимӯ
  • 1 қошуқи ванилин эссенси

Афлесун ва Клубничка тавассути Optimum 400 гузаред ва сипас ба як контейнер интиқол диҳед. Ба шарбати лимӯ ва ванил дохил кунед.

Афшураи ананас, харбуза ва панба

  • 1 ананас, пӯсташ бурида, бурида ва дар нисф бурида мешавад
  • 1 харбуза ва icircnhalf, пӯст, пӯст, бурида
  • 1 поя, & icircnalved, пӯст, пӯст, бурида

Барои коркарди ананас, харбуза ва паланг Optimum 400 афшураи афшураро истифода баред. Ба як контейнери калон интиқол диҳед ва барои ҳамвор кардан омехта кунед. Дарҳол хизмат кунед.

Шарбати себ, спанак ва наъно

  • 5 себи сабз
  • 4 поя аз карафс
  • 100 грамм баргҳои исфаноҷ t & acircnăr
  • 2 пиёла баргҳои наъно
  • 1 оҳак, пӯст

Ингредиентҳоро тавассути Optic 400 афшураьо гузаронед, сипас ба як контейнер интиқол диҳед ва хизмат кунед.

Лимонад сабз

  • 1 бодиринг
  • 2 себи миёна
  • 1 хӯшаи карам
  • C & acircteva m & acircini de исфаноҷ
  • 1 майса ва acircie

Ҳама компонентҳоро аз Optimum 400 шарбати худ гузаронед ва лаззат баред!

Карафс, афшураи себ ва занҷабил

  • 6 себи Granny Smith, бурида ва icircn дар нимаи он пас аз нисфи бурида ва icircn ба қисмҳо
  • 5 см занҷабил тару тоза, пӯстшуда, бурида

Барои коркарди карафс, себ ва занҷабил Optimum 400 -ро истифода баред. Ба як контейнери калон интиқол диҳед ва омехта кунед. Дарҳол хизмат кунед.

  • 1 лаблабу
  • 2 себ
  • 1 нок
  • Як буридаи тунуки занҷабил
  • Афшура аз ним лимӯ ва acircie

Ҳама компонентҳоро ба Optimum 400 гузоред ва фавран афшураро бинӯшед.

Афшураи сабзӣ, лаблабу, себ ва карафс

  • 2 сабзӣ
  • 1 лаблабуи хурди сурх
  • 2 себ
  • 1 поя аз карафс
  • 2 афлесун, пӯсташ
  • 1 буридаи занҷабил

Сабзавотро тавассути афшураи шарбат гузаронед. Сипас онро ба болои яхҳои реза резед ва фавран хизмат кунед.

Сабзӣ ва лимӯ ва acircie

Блендерро пӯшед ва фавран бинӯшед.

Suc Бархезед ва дурахшед

  • 140- 170 г баргҳои исфаноҷи t & acircnar, pancakes
  • 2 себ, дар нисфи бурида ва бо хориҷ ядрои
  • 2 сабзӣ миёна, хуб тоза кунед
  • 2 поя аз карафс
  • & frac12 аз майса калон
  • Як дона занҷабил 2-4 см
  • Ях

Мувофиқи дастури истеҳсолкунанда исфаноҷ, себ, сабзӣ, карафс, афшураи лимӯ ва занҷабилро тавассути дастгоҳи Optimum 400 гузаронед. Шарбатро резед ва ду пиёла яхро печонед ва хизмат кунед.

Сабзӣ, себ, Тарбуз ва шарбати занҷабил

  • 3 сабзии миёна то калон
  • 2 себи сурх (онҳо аз сабзӣ ширинтаранд)
  • 1 пиёла Клубничка

Танҳо ҳама компонентҳоро ҷойгир кунед ва шарбати шарбати Optimum 400 -ро даргиронед ва он омода аст!

Бодиринг ва арча

  • 1 бодиринг
  • Як порча арча
  • 1 майса ва acircie, пӯст карда шудааст
  • 1 поя аз карафс
  • Белҳои C & acircteva аз карами чинӣ бок чой

Ҳама чизро ва афшураи icircn гузоред ва фавран бинӯшед.

Энергетики ҳаррӯза

  • 4 сабзӣ, тоза
  • 4 пӯсти карафс, тоза карда шудааст
  • Як parsley каме, ғунҷонанд яти
  • 1 zucchini хурд, тоза
  • 1/2 лаблабуи хурди сурх
  • 1-2 см занҷабил тару тоза
  • & frac14 аз лимӯ ва acircie пӯст

Шарбати гиёҳхорон махсусан барои кӯдакон

  • 1 лаблабуи хурди сурх
  • 2 себи зебои тиллоӣ
  • & frac14 ананас
  • 1 дона карафс
  • Як пораи хурди спанак
  • Буридаи 2-3 см бодиринг

Ҳама компонентҳоро дар дастгоҳи Optimum 400 фишурдан ва ба болои ях илова кардан осонтар аст. Себ ва ананас маззаи ширину мевадиҳанда медиҳанд, ки кӯдакон онро дӯст хоҳанд дошт, дар ҳоле ки лаблабу ранги сурх мебахшад, ки боиси таваҷҷӯҳ мегардад.

Шарбати гиёҳхорон бо грейпфрут ва оҳак

  • 1 грейпфрути гулобӣ, пӯстшуда, бурида
  • 2 пояҳои карафс бурида
  • 1 қаламфури сурх, бо дарунаш тоза карда шудааст
  • & оҳак frac12, муфид

Ҳама компонентҳоро илова кунед ва шарбати шарбати Optimum 400 -ро печонед

Ман тақрибан 600-700 грамм гум мекунам.

Шарбати себ, нок ва наъно

  • 4 себи сурх
  • 4 нок
  • 1 бодиринг
  • 1 пиёла баргҳои наъно тару тоза

Танҳо ҳама компонентҳоро ворид кунед ва шарбати афшураи Optimum 400 -ро ворид кунед ва бифаҳмед, ки нозукӣ чӣ гуна тайёр карда мешавад. Тавсияи ягонаи ман ин буд, ки баргҳои наънодаро бо бодиринг, себ ё нок фишурда, ҳамин тариқ бештар шарбати наъно ба даст оред.

Афшураи сабзӣ, себ Тарбуз ва занҷабил

  • 3 сабзӣ миёна то калон
  • 2 себи сурх (онҳо аз сабзӣ ширинтаранд)
  • 1 пиёла Клубничка

Танҳо ҳама компонентҳоро ҷойгир кунед ва шарбати шарбати Optimum 400 -ро даргиронед ва он омода аст!

ШАРБАТИ ҚАБИЛ КИЛЛЕР

  • 1 бодиринги калон ва пӯсти англисӣ
  • & frac12 карами сурхи миёна
  • 1-2 дар Анҷу
  • 2 саҳифа ва аҷиби Мейер
  • 2-3 см занҷабил

Пораҳоро бишӯед, омода кунед, буред ва icircn кунед, танҳо барои фишурдан хуб аст ва рехт ва афшураи icircn.

Шишаҳои мӯҳршударо, ки сарпӯш доранд, гузоред ё фавран лаззат баред! Барои истеъмоли он зиёда аз 48 соат интизор нашавед! Рӯзи хуш дошта бошед, дӯстон! Бӯсаҳо ва оғӯшҳо.

Киви, себ ва шарбати наъно

Картошкаро пӯст кунед ва шарбати онро реза кунед. Себҳоро низ ҳамин тавр бурида, баъд бо наъно ғун кунед. Шарбатҳоро якҷоя омехта кунед. Сард. Хидмат кунед ва агар хоҳед, айнакҳои кӯтоҳро бо мукааб ях кунед.

МЕВАҲОИ СУРХИ АФРОҲ

  • 125 г currants сурх, тоза ва каме иловагӣ барои ороиш
  • 200 г Клубничка, пӯсташ
  • 250 г йогурти лубижӣ аз Alpro ҳамчун ивазкунандаи йогурти классикӣ
  • 300мл шири соя аз Alpro ҳамчун алтернатива ба шири классикӣ
  • Афшура аз & frac12 лимӯ ва acircie ё мечашонем
  • 2 қошуқи асал ё мечашонем

Йогурти мева ва каме шири лубиёро дар як блендер гузоред ва омехта кунед. Резед ва icircn 4 айнаки аллакай хунукшуда. Қисми боқимондаи ширро бо шарбати лимӯ ва acircie ва асал омехта кунед, то бичашед ва ҳар як шишаро пур кунед. Боз омехта кунед ва бо currants сурх оро диҳед.

Помидор ва шарбати карафс ҷолибу

  • 6 помидор хеле пухта, тақрибан 600 грамм
  • 2 чӯбчаи карафс, ва илова баргҳои сершумор (ихтиёрӣ)
  • Сос Вустерширшир
  • Сос Табаско
  • Намак бо карафс

Coarsely бурида ва ғунҷонанд помидор ва карафс. Соусҳоро дохил кунед ва ба як контейнер интиқол диҳед. Резед ва icircn айнак пур аз ях ва илова каме намак бо карафс. Агар хоҳед, шумо метавонед чӯби карафс илова кунед, то шумо омехта кунед.

Шарбати гиёҳхоронии рангинкамон

  • 1-2 қаламфури булғории сурх, бе тухм ва бурида
  • 3 сабзӣ миёна, пӯст ва бурида
  • 2 сар ва acircni аз салат
  • 1 дона карафс
  • Як хӯшаи калони parsley
  • Мушти калони кориандр
  • 1 бодиринги англисӣ, пӯст ва бурида
  • 2 дона майер, бе садаф
  • 2-3 см решаи занҷабил

Ҳама ин сабзавоти аҷибро пахш кунед. Шарбатро хуб омехта кунед. Зарфҳоро ба зарфҳои хӯрокворӣ гузоред. Ҳарчи зудтар бинӯшед, зиёда аз 48 соат интизор нашавед! Содда, оддӣ! Аз онҳо лаззат баред! :)

Хурсандии вампир

Ҳама компонентҳоро гузоред ва шарбати Optimum 400 -ро icircn кунед!

Шарбати сабзӣ бо афлесун

  • 1 помидор зард миёна, ба қисмҳо бурида
  • 1 чормағзи миёна, пӯстшуда ва icirc тақсимшуда ва icircn
  • 1 себи миёна, бурида ва icircn оптималӣ
  • 4 сабзӣ калон, пӯст
  • Мукааб ях (ихтиёрӣ)

Бо тартиби зерин коркард кунед: помидор, себ ва сабзӣ дар шарбати Optimum 400 мувофиқи дастури истеҳсолкунанда.

Агар хоҳед, ду шишаро бо ях пур кунед ва сипас афшура ва айнакҳои icircn рехт. Дарҳол хизмат кунед!

Тарбуз ва занҷабил

Харбузаро хуб бишӯед. Онро буред.

Шумо метавонед тарбузро бо тухмиҳо ва бе тухмҳо ғун кунед. Ман инро бо тухмҳо кардам ва ба ман писанд омад. Бе онҳо каме ширинтар аст.

Хизмат кунед ё дар яхдон гузоред.

Бодиринг, наъно ва лимӯ ва acircie

  • 1 бодиринги калон, беҳтараш органикӣ, бе муми
  • Муште аз баргҳои наъно
  • & frac12 de lăm & acircie

Бодирингро бо пӯсташ ғун кунед.

Афшураи ним лимӯ ва acircie илова кунед.

Омехта. Бо ин роҳ бар мукаабҳои ях дар оби кокос хизмат кунед ё барои яхдон барои дертар.

Бо баргҳои наъно тару тоза ё чӯбчаи бодиринг оро диҳед.

Сабзӣ нахӯд ҷикамаи ҷикама

  • & frac34 пиёла шарбати ҷикама
  • * Дар бораи як пиёла ҷикамаи пӯст
  • & frac12 ноки ширин ва пухта
  • * Ман ноки Боскро истифода кардам
  • 1 қошуқи занҷабил хом
  • Қаламфури кайеннии ихтиёрӣ дар боло

Картошкаро пӯст кунед ва шарбати онро реза кунед.

Фишуред ва якҷоя кунед ва frac12 нок, 2 сабзии миёна ва занҷабил.

Ин афшура бӯи беназир дорад - хушк ва решааш бо ишораи ширини нок ва сабзӣ.

Ман дар боло як хокаи кайен илова кардам, то он ҷолибтар шавад.

Танҳо нокро буред ва ҳама чизро бо афшураи Optimum 400 коркард кунед.

Сабзии афлесун бедор мешавад

  • 1/2 кг сабзии органикӣ
  • 6 афлесун аз Валенсия, пӯсташ
  • Занҷабили 2-3 см, пӯстшуда
  • 1,2 кг шири кокос
  • 1 буридаи мудаввари афлесун ҳамчун ороиши ихтиёрӣ

Оби кокосро илова кунед ва омехта кунед.

ОБИ ТАРБУЗ

  • 3 пиёла тарбуз бе тухмӣ, бурида ба иловаро
  • 1/2 бодиринги англисӣ, ба қисмҳо бурида
  • 1-2 дона лимӯ
  • 1 қошуқи шакар органикӣ
  • 1 пиёла оби филтршуда
  • 1 қошуқи ҳанут (ихтиёрӣ)
  • Мошини шикастаи наъно
  • 1 буридаи мудаввари бодиринг барои ороиш

Маҳсулотро бишӯед. Онҳоро ба андозаи дуруст буред ва ғун кунед. Мазмуни моеъро ба ҷумбондан резед ва агар лозим ояд, селлюлозаи боқимондаро тоза кунед.

Бо компонентҳои боқимонда якҷоя кунед. Омезиш ва хунуккунӣ то хунук, тақрибан як соат. Дар болои ях хизмат кунед.

Ананас ва ситрусӣ

  • & frac12 ананас
  • 3 мандарин, пӯсташ
  • Афшура аз ним лимӯ
  • 1 пиёла оби филтршуда

Маҳсулотро бишӯед, ба қисмҳои мувофиқ буред ва ғун кунед. Мазмуни моеъро ба як контейнер резед ва агар лозим бошад, онро аз ҷумбонидан гузоред, то селлои боқимондаро хориҷ кунед. Оҳак ва об илова кунед. Омезед ва дар болои ях хизмат кунед.

Шарбати ҷикама ва нок

  • 2 пиёла ҷикама, пораҳои бурида ва icircn ба андозаи мувофиқ
  • 2 сабзӣ органикӣ, дањонро
  • 1 нок Боск, панир
  • 1 майса ва acircie, пӯст карда шудааст
  • 1 туп аз наъно ҳамчун ороиши ихтиёрӣ

Маҳсулотро бишӯед. Ҷикамаро ба ду қисм буред ва пӯстро бо корд тоза кунед.

Онро бо сабзӣ, нок ва лимӯ коркард кунед. Мазмуни моеъро ба як контейнер резед ва агар лозим бошад, онро аз ҷумбонидан гузоред, то селлои боқимондаро хориҷ кунед.

  • 4 сабзӣ хурд
  • 1 себ
  • 1 норанҷӣ
  • 4-5 буридаи ананас
  • Муште аз баргҳои наъно
  • & frac12 аз бодиринг

Агар лозим бошад, бурида, бурида ва пӯст кунед, сипас ғун кунед. Шитобед ва фишор диҳед!

Ба ҳайрат омодагӣ гиред (инчунин навдаи таъми роҳ).

ШАРБАТИ КАЛЕН КЛИЗ

  • 1 ланг & acircie Meyer
  • & frac12 пиёла ананас
  • 1 пайванд ба Kale
  • 1 хӯшаи петрушка
  • & frac12 аз бодиринг
  • 3-4 см занҷабил
  • 1 ва frac12 себ
  • 21 г наъно
  • 50-60 г сирко сири себ (Braggs бренди хеле хуб аст)
  • 1/8 қошуқи намаки баҳри коркарднашуда
  • 1 қошуқи шарбати алоэ

* Ҳама органикӣ. Ин хеле муҳим аст, зеро мо намехоҳем нӯшокии консентратии пестисидҳоро нӯшем. Ҳама компонентҳоро ғарқ кунед.

Сипас сирко cider себ, aloe ва намаки баҳр илова кунед. Шумо метавонед онҳоро бо суръати паст ва blender icircn ё танҳо бо қошуқ омехта кунед.

ШАРБАТИ САБЗ ДАР ЗАМИН ЗИНДАГИ МЕКУНАД

  • 2 себи сабз
  • 1 оҳаки пӯст ва acircie
  • 2-3 см решаи занҷабил
  • 1 & frac12 бодиринги калони англисӣ
  • 2-3 дона брокколи
  • A m & acircnă боқимондаҳои яти Кале

Шуста ва омода кардани компонентҳо (фаромӯш накунед, ки ягон маҳсулоти ғайриорганикӣ тоза карда шавад). Истифодаи компонентҳоро бо шарбати Optimum 400 коркард кунед. Дарҳол ба афшура хизмат кунед, аммо фаромӯш накунед, ки афшураро мулоим ғарқ кунед, то хушк шавад, то маводи ғизоӣ пурра бирӯяд.

Доруи ишқ

ШАРБАТИ СИРРИ РУХИ КИРИСТИНА

  • 5-7 себи Honeycrisp ё Pink Lady
  • Шарбати 2-3 лиму ва охак
  • 5-6 пояи карафс
  • 1 бодиринг
  • Ним сар хӯриш аз Romaine
  • Сарлавҳаи Kale

Ҳама компонентҳоро дар Optimum 400 афшураьо омехта кунед, то рӯҳи шумо дурахшад! Баҳра баред ва оғӯш гиред!

ВАХШ Данделион ҷолибу Берри шарбати BLISS

  • 2 пиёла Клубничка
  • 1 пиёла баргҳои Данделион ё бештар аз он мечашонем
  • 1 пиёла малина
  • 1 ќаламфури гарм бо тухмҳо ва даруни он тоза карда мешавад (бештар ё камтар & icircn вобаста ба суръат) * ихтиёрӣ
  • 10-20 қатраҳои Stevia моеъ ва icircn вобаста аз он ки буттамева пухтааст ва ширин аст * ихтиёрӣ

Ҳама компонентҳоро дар дастгоҳи Optimum 400 коркард кунед.

Агар лозим бошад, вобаста ба ширинии мева бо стевияи моеъ ширин кунед.

Шумо метавонед барои шириниҳои лазизи тобистона яхҳои мазлумонро дохил кунед. Аммо ин ба ман маъқул аст! Юммо!

Таркиши лимӯ

  • Ним сар хӯриш аз Romaine
  • Петрушки итолиёӣ
  • 3-4 барги карафс
  • 3-4 поя аз карафс
  • 1 бодиринг
  • Шарбати 2-3 лимӯ
  • Як хӯшаи кориандр
  • Як порча занҷабил

Компонентҳоро коркард кунед ва афшураи Optimum 400 -ро печонед ва натиҷаро бо як консистенсияи хуб фишор диҳед. Бинӯшед ва лаззат баред!

Шарбати сабзӣ ва гуляш

Ҳама чизро ба қисмҳои андозаи мувофиқ буред, то коркарди Optimum 400 афшураи шарбатро иваз карда, компонентҳоро иваз кунед.

Ба воситаи ҷумбонидан нозук кунед, то кафкро агар хоҳед, тоза кунед.

Шарбат ва айнакҳои бо ях пуршударо резед ва фавран хизмат кунед.

Шарбат барои ором кардани буғумҳо

  • 150 г ананас тару тоза (тақрибан як пиёла ё 1/8 адад ананаси калон), пӯст кардашуда, бе ягон восита, ба қисмҳои калон бурида ва ях кунед
  • 120 г нок (қариб як пиёла ё 1/2 ноки миёна), ҳама пораҳои калон пӯст, бурида ва icircn ва сард
  • 2 пиёла (бастабандишуда) спанак бо яти (тақрибан. 120 г), хунукшуда
  • 1 (50 г) хӯшаи parsley баргҳои васеъ бо яти, хунукшуда
  • 1/2 сабзӣ миёна, пӯст, хунук
  • 1/4 пиёла афшураи навҷамъовардашудаи грейпфрут (аз 1/2 грейпфрути хурд), хунукшуда

& Icircn the juicer Optimum 400 ананас, нок, спанак, петрушка ва сабзиро коркард мекунад, ва дар ҳолати зарурӣ кафкро тоза ва тоза мекунад. Бо афшураи грейпфрут омехта кунед, агар хоҳед, хунук кунед ва хизмат кунед.

Афшура беҳтарин фавран дода мешавад, аммо яхдонро дар давоми 2 рӯз мӯҳр нигоҳ медорад.

Беҳтарин шарбати сабз

  • 5 барги калон, бе қабурға, дағалона бурида
  • 1 оҳак ва acircie бе афшура ва қабурға
  • 1 себи калон, бурида бурида
  • Як пораи занҷабили тару тоза дар 2,5 см
  • 1 шохаи аз наъно тару тоза

Ингредиентҳоро аз Optimum 400 Juicer гузаронед. Интихобан, шумо метавонед ҳамаи компонентҳоро буред ва дар як блендери қавӣ ва яхкардашуда бо 120 мл об илова кунед ва сипас омехтаро аз як ҷумбонидан гузоред ва фавран истеъмол кунед.

Шарбати навниҳоли нахуд ва спанак

  • 56 г ниҳоли нахӯд
  • 85 г исфаноҷ ва acircnăr
  • 1 м & acircna баргҳои хурди parsley
  • 4 поя аз карафс
  • 1 майса калон бе ниҳонӣ ва бе ҳалқаҳо
  • & frac14 себи калон барои торти тухмӣ

Ҳама чизро буред ва қисмҳои icircn барои Optimum 400 Stacker мувофиқро буред.

Ҳама компонентҳоро тавассути афшураи шарбат гузаронед, ҷузъҳои душворро бо компонентҳои камтар.

Агар хоҳед, кафкро тоза кунед.

Шарбат ва айнакҳои пур аз яхро резед ва фавран хизмат кунед.

  • 1 м & баргҳои райхон
  • 1 бодиринг ва дарозӣ
  • & frac12 оҳак, бе афшура ва қабурға
  • 1 себ, ба мукаабҳои ғафс бурида

& Icircncep & acircnd бо райхон ҳама чизро фишурд & icircntr дар як шиша. Интихобан, шумо метавонед компонентҳоро реза кунед ва онҳоро дар як блендери қавӣ бо 120 мл об гузоред, пас омехтаро тавассути ҷумбонидан дар як шиша пур кунед. Дарҳол омехта кунед ва хизмат кунед.

Шарбати барқи сабз

  • 1 мушт хардали шведӣ, карам, исфаноҷ ё омезиши онҳо
  • 1 нок
  • 1 пиёла Клубничка
  • 1/2 майса ва acircie. покнашуда
  • 1 себ ба қисмҳо бурида мешавад

Компонентҳои сабзро пас аз нок, Тарбуз, лимӯ ва acircie ва себ ғун кунед.

Шарбати ABC

Optimum 400 Juicer -и худро гузоред ва icircn кунед!

Афшураи ашёи хоми гиёҳхорӣ аз карафс, себ, сабзӣ ва лаблабу

  • 3 себи миёна, пӯстшуда (ба истиснои себҳои органикӣ)
  • 1 лаблабуи калон, агар лозим бошад, тоза ва бурида мешавад
  • 8 пояи калони карафс (бе барг)
  • 3 сабзӣ калон, пӯст (ба истиснои сабзӣ)

Сабзавотро омода кунед, агар хоҳед, себро пӯст кунед. Ҳама чизро тавассути Optimum 400 Juicer гузаронед ва фавран хизмат кунед.

Сабзӣ, спанак ва афшураи занҷабил

Ҳамаи ин шарбати болаззат месозад!

Сабзӣ нок афлесун

Сабзиро бо афшура фишуред. Апельсинро бо усули анъанавӣ, афшураи дастӣ фишор диҳед, агар дастгоҳи шумо ба шумо фишурдани ситрусиро иҷозат надиҳад. Якҷоя кунед ва хуб омехта кунед.

Манго ананас Калей

  • 1-2 пиёла карами буридашуда бе қабурға (3-4 барг)
  • 1 манго
  • 1 пиёла ананас навҷамъовардашуда

Пеш аз коркард меваи манго пӯст ва бурида мешавад. Ҳама компонентҳоро, ки аз карам сар мешаванд, ғун кунед. Ананас ва манго як афшураи хеле ширин месозанд ва қалъа инчунин шириниро коҳиш медиҳад (он инчунин миқдори зиёди витамини А, С ва К дорад). Шумо тақрибан 500 мл афшура мегиред.

Шарбати сабзи мутавозин

  • 1/2 пиёла шарбати бодиринги тару тоза, ки аз бодиринги миёна гирифта шудааст
  • 3 қошуқи афшура аз тақрибан 4 баргҳои миёна
  • 1 қошуқи плюс 1 қошуқи афшураи тару тозаи кориандр, ки аз 1 пиёла баргу поя гирифта шудааст
  • 1/2 пиёла афшураи тару тоза аз 1 себи калон, бе ядро, ва icirc тақсим ва чоряки icircn
  • 1 қошуқи афшураи тару тоза, ки аз порчаи 5 см занҷабил гирифта шудааст
  • 1 қошуқи плюс 2 қошуқча шарбати лимуи тару тоза, аз 1-2 лимуи пӯст
  • 1/2 пиёла шарбати карафс аз 3 пояҳои карафси миёна

Афшураҳоро омехта кунед, ба ду шиша тақсим кунед ва фавран хизмат кунед.

Шарбати сабз ваҳшӣ

  • 1/2 ананас
  • 4 пояҳои карафс
  • 1-2 бодиринг
  • 3-4 барги ангур
  • як мушт кабудии ваҳшӣ (малло ва данделион), ё петрушки тару тоза, агар шумо хоҳед
  • як буридаи хурди занҷабил

Картошкаро пӯст кунед ва шарбати онро реза кунед. Фишор кунед ва лаззат баред!

  • 2 пиёла ангури сурх
  • 1 пиёла blueberries
  • 1/2 карами сурх (арғувон)
  • 4 поя аз карафс
  • 8 унсия оби минералӣ (ё оби филтршуда)

Мева ва сабзавотро бишӯед. Онҳоро тавассути афшураи шарбат гузаронед. Ба зарфи худ оби маъданӣ илова кунед ва афшураро ба ду шишаи ороишӣ ва ошиқона резед. Шумо 24 унсия мегиред

Сабзавоти занҷабил ва лимӯ ва acircie афшураи себ

Компонентҳоро барои мувофиқ кардан ва ях кардани Optimum 400 Juicer -и худ буред.
Ҳар рӯз аз ин афшура лаззат баред ва аз манфиатҳои пешгирикунандаи саломатӣ баҳра баред.

Шарбати брокколи ширин

  • 1 сар ва acircna аз брокколи
  • 3 поя аз карафс
  • 2 афлесун, бе пӯст
  • 1/2 & Сарвазири решаи занҷабил

Ҳамаи компонентҳоро шуста ва омода кунед. Онҳоро аз Optimum 400 Juicer гузаред ва агар хоҳед, ба як шиша ба болои ях рехтед.

Шарбати детокс

  • 1 бодиринг
  • 1 карам, аз ҷумла яти
  • 1 майса ва acircie аз қабурғаҳо
  • 2 м & acircini исфаноҷ
  • 1 себи сабз
  • 1 нок (ё себи дигар)
  • 3 сабзӣ
  • 2 помидор
  • 4 поя аз карафс

Ҳама чизро тавассути оптикии 400 афшура барои шарбати бузурги эпикӣ барои ғизодиҳии ҳуҷайра, барои аз даст додани вазн, барои тоза кардани пӯст, барои энергия, барои эҳсоси хуб, барои беҳбуди фаврии ҳолати худ гузаронед!

Дорухат беҳтарин барои афшураи сабз

  • 3 ҳезум карафс органикӣ
  • 1 бодиринги Лубнон (агар органикӣ набошад)
  • 2 поя карам
  • 1/4 лампаи арча
  • 1 майса ва acircie, пӯст карда шудааст
  • 1 себи сабз (пӯст, агар органикӣ набошад)
  • 1/2 буридаи занҷабил, пӯсташ

Ҳама компонентҳоро ба шарбати оптималии 400 гузоред ва тавассути ҷумбонидан фишор кунед, то селлои боқимондаро тоза кунед. Дарҳол хизмат кунед, аммо нӯшед ва icircncet кунед ва лаззат баред.

Шарбати сабз

  • 1 бодиринги хурд
  • 1 себи сабз
  • 3 дона карафс
  • 1 майса ва acircie бе илик
  • як м & acircnă аз карам
  • як каф исфаноҷ
  • як мушт петрушка

Ҳама компонентҳоро гузоред ва icircn Optimum 400 Juicer ва Squeeze!

Дорухат шарбати лаблабуи органикӣ

  • 6 сабзӣ
  • 4 себ (себи ширинро истифода баред)
  • 4 поя аз карафс
  • 2 лаблабуи сурхи хом, бе пӯст
  • 1 майса ва acircie
  • 2-3 см занҷабил

Ҳама компонентҳоро ғарқ кунед ва хизмат кунед.

Шарбати лимӯ

Ин афшура хеле рӯҳбаландкунанда аст, як alkalizer хуб

  • 1 майса ва acircie органикӣ
  • 2 себи органикӣ
  • 2 поя аз карафси органикӣ
  • 3 сабзӣ арғувонии арғувон
  • либоси хӯриш / омехтаи хӯришҳои органикӣ

Шарбати сабз барои мошини тозакунии детокси субҳ

  • 1 себи сабз
  • 2-3 мушт спанак ё карам
  • & frac12 Blade & acircie (бе ниҳонӣ)
  • 1 дона 2 "решаи бурдок
  • & frac12 дюймаи решаи занҷабил (тоза карда нашудааст)

Ҳама чизро бо ёрии Optimum 400 Juicer -и худ коркард кунед.

Агар шумо ин афшураро ҳамчун як қисми детоксикатсияи зимистонаи 3 -рӯза истифода баред, ин афшураро соф кунед ва онро бо қисмҳои баробари оби филтр кунед.

Дар акси ҳол, шумо метавонед & icircl -ро ба ин монанд истеъмол кунед. Ҳангоми иловакарда, як косаи 500 мл ба даст меояд.

Шарбати нимрӯзии детокс "Рапсодияи сурх ва iccircn"

  • 1 себи сабз
  • нисфи бодиринги калони англисӣ
  • ним лаблабу
  • 1-2 см решаи занҷабил (ихтиёрӣ)

Ҳама чизро бо ёрии Optimum 400 Juicer -и худ коркард кунед.

Агар шумо ин афшураро ҳамчун як қисми детоксикатсияи зимистонаи 3 -рӯза истифода баред, ин афшураро соф кунед ва онро бо қисмҳои баробари оби филтр кунед.

Дар акси ҳол, шумо метавонед & icircl -ро ба ин монанд истеъмол кунед. Ҳангоми иловакарда, як косаи 500 мл ба даст меояд.

* Лаблабу ҳама чизро ба icircn гулобиранги ва icircn дар дохили бадани худ табдил медиҳад. Ҳайрон нашавед, агар ҳама чиз & ldquoiese & rdquo гулобӣ ё сурх бошад. Ин маънои онро дорад, ки лаблабу кор мекунанд!

"Alkaline Ecstasy" шоми детокс

  • 1 пиёла спанак ё карам
  • 1/2 бодиринг
  • 2 поя аз карафс, аз ҷумла барг
  • 2 сабзӣ
  • 1/2 măr verde
  • 2&rdquo rădăcină de brusture

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Cubano Pineapple Morning Cleansing Juice

  • Un sfert de ananas
  • Jumătate de castravete
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)
  • 6-8 fire de mentă (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru după-amiază &ldquo Vegetable Magnetism&rdquo de morcov și dovleac

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru seară, crud &ldquoGlorious Greens&rdquo

  • o mână de broccoli
  • 3 frunze de salată Romaine
  • o mână de codiandru
  • Jumătate de lime (fără coaja verde)
  • 1 cană de frunze de spanac
  • 1 măr

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru dimineață &ldquoCucumber Cool&rdquo

  • 1 castravete înreg
  • 1 măr verde
  • ½ de lămâie (fără coaja galbenă)
  • o mână de coriandru

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant crud, pentru după-amiază &ldquoLawn Clippings&rdquo

  • Jumătate de castravete
  • O mână de pătrunjel
  • 2 mâini de kale sau spanac
  • 1măr verde
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

The Greenbay

  • 5 portocale ( amintiți-vă să descojiți portocalele înainte de a le stroarce, altfel sucul va fi amar)
  • sucul de la o jumătate de legătură de pătrunjel

Notă: probabil veți dori să amestecați sucul înainte de a-l bea, cu excepția cazului în care vă place gustul sucului de pătrunjel simplu!!

Sweet Ruby

  • câțiva struguri mici
  • 1 castravete
  • 1 măr
  • 1 lămâie
  • 1 legătură de chard curcubeu
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 4 bețe de țelină
  • 1 sfeclă roșie medie
  • 1/2 ardei iude habanero sau jalapeno (opțional, dar eu ador acest gust picant în suc!)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Green Machine

  • 3 castraveți
  • 1 legătură de kale
  • 1/2 de legătură de pătrunjel
  • 1/2 de legătură de spanac
  • 1/2 de legătură chard din Elveția
  • 1-2 lămâi sau lime-uri (cojite)
  • stevia după gust (opțional)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Oh Clementine!

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Suc verde simplu

  • 1 legătură mică de kale (4 tulpini mari eu am folosit kale Dinosaur)
  • 1 măr mare sau o pară, tăiat/ă (îndepărtați miezul cu semințele)
  • 1/2 de lămâie sau lime (lasă lămâia fără coaja galbenă, exceptând lămâile Meyer sau altele mai blânde eu nu descojesc lime-ul)

Puneți pe rând legumele și fructele pregătite în storcătorul dumneavoastră Optimum 400.

Adăugați un cub, două de gheață dacă vreți să fie puțin rece și savurați!

Cherry, Apple & Pear Juice Blast

Combinați în Storcătorul Optimum 400 merele perele și cireșele. Turnați sucul și subțiați dacă doriți cu apă Seltzer. Înainte de servire garnisiți cu cireșe proaspete. Refrigerați timp de până la 2 zile (amestecați înainte de servire).

Tropical Envy

  • Sfeclă roșie 1/2
  • Morcovi 2
  • Țelină 1 tulpină
  • Castravete 1/2
  • Ghimbir 2-3 cm
  • Pătrunjel 1 Mână
  • Ananas 2 felii rotunde

Green Energizer Bunny

  • 2 Mere
  • 1/2 Castravete
  • 1/2 Lămâie (fără coajă)
  • 1/2 Cană de kale
  • 1/2 Cană de spanac
  • 1/4 Legătură de țelină
  • 1/4 Bulb de fenicul
  • 2-3 cm Ghimbir
  • 1/4 Căpățână de salată romaine

Folosind Storcătorul de fructe electric Optimum 400 procesați toate ingredientele. Amestecați pentru omogenizare.

Suc dulce și verde

  • &lrm3 Pere/mere
  • 1/4 ananas
  • 1 legătură de spanac
  • 4 frunze de kale
  • 4 morcovi
  • 1 ridiche
  • 5 cm de ghimbir

Spălați bine ingredientele.

Stoarceți prima dată verdețurile deoarece ele sunt de obicei puțin mai dense.

Suc de cireșe

  • 2 căni cireșe organice
  • se poate adăuga o mână de baby spanac pentru a aduce un plus de nutriție

Pur și simplu procesați în blender sau treceți ingredientele prin storcător. Serviți peste gheață zdrobită.

Puteți adăuga cireșe întregi în pahar pentru un efect optic grozav!

Sunset Juice Recipe

  • 1 cartof dulce mare
  • 1 morcov mediu
  • 1 ardei gras
  • 2 sfecle roșii mari
  • 2 mere Golden delicioase
  • 1 portocală, opțional

Spălați toate produsele bine și procesati-le utilizând Storcătorul Optimum 400. Turnați peste gheață și savurați!

Suc I Love Me

  • 1/2 -1 ananas organic
  • 3 portocale organice
  • 3.5 cm de rădăcină de ghimbir
  • cuburi de gheață pentru servire

Stoarceți ananasul, ghimbirul și portocalele serviți peste gheață.

Detoxifierea rinichilor (rețetă pentru storcător)

  • 4 fire de pătrunjel
  • 1 castravete
  • 3-4 tulpini de țelină organică (cu sau fără frunze)
  • 1/2 lămâie

Limonadă cu pătrunjel &ldquoAllergies Be Gone&rdquo Suc verde alkalin

  • 1 legătură/2 căni de pătrunjel continental cu frunza lată
  • 1 castravete mediu
  • 1 - 2 lămâi medii, fără coajă
  • 1 măr verde
  • 1 bucată de ghimbir (opțional)
  • 5 picături de Nu Naturals Alcohol-Free Lemon Stevia SAU 1 linguriță de miere neprocesată locală dacă nu sunteți vegetarian (vedeți nota din postare)

Strecurați și agitați pentru a gusta. Este posibil să doriți să mai adăugați mere, stevia sau miere.

Diluați acest suc cu apă filtrată deoarece este foarte potent.

Se obțin aproximativ 16 uncii pentru o persoană. Beți tot amestecul pentru a avea beneficii maxime.

All Hail Kale

Acesta trebuie să fie sucul meu favorit.. Încercați-l!

  • 2 frunze de kale organice
  • 4 mere pentru suc organice
  • 1 lămâie organică, fără coajă
  • 4 morcovi pentru suc organici
  • un ciot mic de ghimbir
  • 3 tulpini mari de țelină

Stoarceți folosind aparatul dumneavoastră Optimum 400 și savurați această divinitate. Eu spun All hail Kale.

Suc pentru curățarea organismului &ldquoLiquid Sunshine&rdquo, pentru dimineață

  • 1 cană (cam o mână) de căpșuni
  • 2 morcovi
  • 1 măr verde
  • jumătate de miez de salată romaine
  • 1/2 sau 1 lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Dacă utilizați acest suc ca parte a Curățării de primăvară a organismului, strecurați acest suc și diuați-l cu părți egale de apă filtrată.

În caz contrar, puteți consuma sucul ca atare.

Se obține un pahar de 16 uncii de suc diluat.

Young and Raw&rsquos Anti Inflammatory Turmeric Cocktail Juice

  • 1 bucată de rădăcină de turmeric (sau 1-2 lingurițe de pudră)
  • 1 castravete întreg
  • 2 tulpini de țelină
  • 1 ciot de 2-3 cm de ghimbir
  • 1 lâmăie fără coajă.

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați.

Alternativ, puteți amesteca 30g de suc de rădăcină de turmeric cu o cană de apă de cocos neprocesată. Acest amestec acționează ca un &ldquotransportator&rdquo ce livrează mai mulți nutrienți către celule.

Beți orice versiune a amestecului cu turmeric imediat după preparare și puteți face asta de câteva ori pe zi.

*Rețineți dacă sunteți începător în ceea ce privește sucurile sau rădăcinile proaspete, turmericul are proprietăți purgative și este posibil să trebuiască să utilizați toaleta mai frecvent, dar acest lucru este normal.

Sucul de morcovi și ghimbir pentru stimularea imunității doar PRINTR-O amestecare de la Detoxinista

  • 5 morcovi mari
  • 1 miez de salată romaine
  • 2 clementine, fără coajă
  • 1/2 lâmăie, fără coajă
  • 2-3 cm de rădăcină proaspătă de ghimbir

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați

Suc neprocesat pentru curățare cu măr și curmale japoneze Persimmon "Parasites Be Gone"

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Puteți consuma acest suc nestrecurat pentru beneficii maxime. Dar îl puteți strecura dacă preferați.
Suficient pentru o persoană.

Notă: curmalele japoneze Persimmons coapte nu sunt eficiente în eliminarea paraziților din organism. Pentru cel mai potent remediu ce elimină paraziții beți 1/2 de cană de suc din smochine, dimineața pe stomacul gol și seara până când aceștia au dispărut din tractul intestinal. Poate dura câteva săptămâni..


Rețete de cocktailuri alcoolice

Diferența dintre șampanie și Prosecco ține de proveniență, dar și de tipul de strugure folosit. Prima se face cu struguri folosiți pentru Chardonnay, Pinot Noir sau Pinot Meunier, iar al doilea se face cu struguri Glera, special folosiți pentru această băutură. Șampania veritabilă este mai scumpă decât Prosecco și are puțin mai mult alcool decât acesta (12%, față de 11%).

În afară de preț, care este mult mai accesibil în cazul Prosecco-ului, acesta mai are un avantaj: are un gust fructat sau floral mai pronunțat și este mai puțin acidulat, fiind considerat mai ușor decât șampania. Este mai degrabă o băutură ideală pentru preparate mai dulci și, prin urmare, este mai potrivit și pentru cocktailuri alcoolice.

Iată câteva dintre cele mai bune rețete de cocktailuri alcoolice cu Prosecco:

    Prosecco Royale: amestecă o măsură de lichior creme de cassis cu o lingură de suc de lămâie și trei măsuri de Prosecco. Înfige câteva afine într-o rămurică de cimbru și pune acest decor în cocktail înainte de servire.

    Prosecco cu gust de zmeură: pune o măsură de lichior de zmeură într-un pahar de șampanie și adaugă peste el o frunză de busuioc proaspătă. Toarnă patru măsuri de Prosecco deasupra și decorează cu câteva bucăți de zmeură înfipte într-un bețișor de cocktail.

Există foarte multe rețete de cocktailuri alcoolice cu Prosecco, un deliciu italian care &bdquorivalizează&rdquo cu clasica șampanie.


Tot ce trebuie să știi înainte de prepararea cocktailurilor

Cocktailul a devenit atracția principală a petrecerilor cu stil din România, fiind o băutură extrem de rafinată care poate împăca absolut orice gust. Totuși, pentru a putea obține efectul pe care îl urmărești, este important să ții cont de o serie de recomandări cu privire la tipul de alcool pe care să îl utilizezi, la instrumentarul ce îți va fi de folos și, nu în ultimul rând, la modul de preparare și chiar modul de prezentare.

Ustensile necesare pentru prepararea cocktailurilor

Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont atunci când intenționezi să pregătești un cocktail este instrumentarul (ustensilele):

Paharul de amestecare

Dacă ești fan al băuturilor spirtoase, de tip Martini sau Manhattan, atunci cu siguranță vei avea nevoie de un pahar special pentru amestecare. Asigură-te că alegi unul care are o bază groasă și solidă, astfel încât să nu se dezechilibreze sau să îți cadă atunci când amesteci băutura cu putere.

Dacă ai urmărit vreodată spectacolul barmanilor, ai observat că ei au tendința de a amesteca două cocktailuri simultan. Totuși, dacă ești la început, un singur shaker îți poate fi suficient. Un astfel de instrument, format din două părți, este nu doar ușor de folosit, dar și ușor de spălat. Pur și simplu folosești jumătatea mai mare pentru a amesteca ingredientele, adaugi gheața și folosești jumătatea mai mică pentru spațiul suplimentar de amestecare.

Pentru mixarea profesională se recomandă utilizarea unui shaker Boston:

O lingură de bar

O astfel de lingură se poate dovedi extrem de utilă atunci când prepari un cocktail. Coada sa extrem de lungă și de îngustă ajută la răcorirea, diluarea și amestecarea cocktailului înainte de servire.

O măsură dublă jigger

Secretul unui cocktail fantastic constă în stăpânirea artei măsurării perfecte. În acest sens, cel mai bun instrument pentru măsurare este clasicul jigger. Cel mai adesea este recomandat cel dublu, pentru că pe o parte are volumul de 25 ml și pe cealaltă 50 ml.

O strecurătoare Hawthron

Strecurătoarea Hawthron este extrem de importantă în prepararea unui cocktail rafinat. După ce ai pregătit și ai amestecat Martiniul, de exemplu, ai nevoie de ea pentru a realiza un transfer cât mai curat. Bucățile de fructe și toate resturile din timpul preparării trebuie să rămână în shaker, și nu în paharul celui care urmează să se bucure de delicioasa băutură.

Un pistil din lemn pentru amestecare

Dacă folosești fructe proaspete (și chiar este recomandat să faci asta), atunci vei avea nevoie și de un pistil din lemn pentru zdrobire. Mânerul este antiderapant, iar capătul contondent și designul stabil facilitează extragerea sucurilor și a uleiurilor din fructe. Această ustensilă este obligatorie dacă pregătești un Caipirinha, spre exemplu.

Paharul de cocktail

La fel de important ca instrumentarul de preparare a cocktailurilor este și cel de servire. Pentru fiecare tip de cocktail se recomandă un alt gen de pahar. Vezi în continuare când se folosește fiecare tip:

Paharul Coupe

Dacă îți plac atât cocktailurile tip Manhattan sau Margarita, cât și șampania, nu e nevoie să cumperi pahare separate. Paharul coupe (cunoscut și sub denumirea de cupă de șampanie) este ideal pentru cocktailurile pregătite în casă.

Paharul de cocktail OLD FASHIONED

Acesta este un pahar elegant, ultra-clasic, de preferință dublu. Cel mai bine este să îl alegi pe cel de minim 400 ml, astfel încât să ai suficient spațiu pentru 250 ml de băutură și gheață.

Paharul înalt Collins

Acest pahar are înălțimea perfectă pentru un cocktail elegant pe bază de gin.

Paharul curbat

Paharul curbat este ideal pentru o băutură de lux și o discuție siropoasă. De asemenea, poate fi utilizat pentru rachiu și coniac. Acest tip construiește o legătură specială între tine și băutura pe care o servești.

Lista cocktailurilor

Și pentru că la orice petrecere care se respectă decorul este important, poți opta pentru mai multe moduri de realizare a listelor de cocktail, fie pe o tăbliță, fie pe hârtie ori pe un panou.
De ce este esențial să ai o astfel de listă? Pentru a-ți familiariza invitații cu băuturile pe care le pot servi și pentru a te scuti de situațiile stânjenitoare și de cozile infernale pentru explicații (ce s-ar putea forma în jurul barului).

Este recomandat ca pe listă să treci și ingredientele.


3 retete de cocktail

Doamne, domnisoare, mamici si Gospo-Dive, am pregatit pentru voi un moment de rasfat. Bine, 3 momente de rasfat, pentru ca v-am pregatit 3 retete de cocktail! Si nu orice cocktail-uri, ci “d’alea bune si dulci”, “de doamne”, cum ar veni!

In fiecare an, de 8 Martie, v-am pregatit deserturi sau idei de retete rapide si foarte simple, pe care sa le poata face domnii pentru voi. Dar anul asta m-am gandit la altceva: sa facem impreuna 3 retete de cocktail, pe care, hai s-o spunem pe aia dreapta, LE MERITAM.

Seara, dupa ce dorm copiii, dupa o zi lunga si multe task-uri numai de mamici stiute, e momentul NOSTRU. Un cocktail cu aroma de vacanta, o carte buna sau un serial siropos, un cocktail bun de impartit cu prietena cea mai buna sau cu omuletul drag sufletului nostru.

Cum am procedat? Foarte simplu: am intrat pe eMAG si am cautat la sectiunea bauturi alcoolice. Supriza: aveau de toate! Si vinul preferat al lui #DomnulDon si prosecco preferat de mama, dar si ce aveam eu nevoie pentru cele 3 retete de cocktail: Rom Havana Club si Vodca ABSOLUT.Le-am comandat intr-un minut iar a doua zi le-am ridicat de la easybox-ul de langa bloc. Mai simplu, nu cred!

Dar cine m-a inspirat in aventura mea de a va cadorisi de 8 Martie cu 3 retete de cocktail? Alex, alconnaisseur-ul simpatic, care stie totul (sau aproape, sau… va las pe voi sa descoperiti) despre diversele tipuri de bauturi. De Martisor, Alex s-a hotarat sa faca ceva special, sa fie un veritabil mixolog, care prepara cocktail-uri pentru a-si impresiona iubita. Daca i-au iesit sau nu… va invit sa descoperiti in episodul “Savuros ca un cocktail“, din Alconnaisseur!

Ce pot sa va spun sigur este ca mie chiar MI-AU IESIT 3 retete de cocktail de-li-cioa-se! Fiecare pregatite cu gandul la o vacanta, pentru ca o vacanta ar fi cel mai frumos cadou de 8 martie pentru mine!

Staycation – un cocktail inspirat de vacantele acasa ♥

Pentru ca asta inseamna “staycation” – stay + vacation, adica o vacanta petrecuta acasa, local, in orasul sau zona ta. Cum nu se intrevede o plecare prea curand, am denumit “Staycation” acest cocktail cu iz de vacanta!

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 250 ml suc de portocale
  • 250 ml suc de ananas
  • 80 ml vodca ABSOLUT
  • 80 ml rom Havana Club
  • menta
  • cirese Maraschino in sirop
  • capsune
  • bucati de ananas

Amestecam sucul de ananas si portcale, vodca si romul. Umplem paharul cu gheata, turnam cocktail-ul. Decoram cu fructe si menta. Mergea perfect si putin sirop de soc!

Apple-Maple – un cocktail inspirat de vremea capricioasa ♥

Asa e Martisor… o zi cu 15 grade, una cu 3. Dar hei! Daca serile sunt inca reci, le incalzim cu un cocktail cu aroma de iarna, dar totusi fresh ca o zi de primavara!

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 120 ml rom Havana Club
  • 2 linguri sirop de artar
  • 250 ml suc de mere
  • 500 ml bere de ghimbir
  • 1 mar taiat felii subtiri

Amestecam toate ingredientele intr-un shaker. Turnam in pahar cu gheata, decoram cu felii de mar taiate subtire, cu ajutorul unei mandoline.

Salty Dog – un cocktail inspirat de o zi la plaja ♥

Bine, recunosc, am mers prea departe cu gandul la vacanta. Mai este ceva pana la vremea de plaja, dar o Gospo-Diva are dreptul sa viseze, nu? E genul de cocktail pe care il servesti ice-cold, iar sarea de pe marginea paharului? Ca un pupic cu buzele sarate de la apa marii. Offfff, mai e mult pana la vara?

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 300 ml suc de grapefruit roz
  • 60 ml vodca ABSOLUT
  • 300 ml suc de lamaie carbogazos (Sprite/7Up)
  • bucati de grapefruit
  • sare

Trecem bucatile de gref peste marginea paharului. Dam prin sare pentru a face un colier in jurul paharului. Lasam deoparte 5 minute. Umplem paharul cu gheata. Amestecam in shaker sucurile si vodca. Turnam in pahar, peste gheata.

Sper din suflet ca v-am bucurat cu cele 3 retete de cocktail si sa le incercati si voi, va promit ca merita. Si asta vine din partea mea, care nu consum in general niciun fel de alcool. Dar la asemenea delicii? N-am putut rezista!

Nu uitati ca pe eMAG gasiti toate cele necesare pentru orice tip de cocktail si, in general, cam orice tip de bautura alcoolica. Sa va fie de cel mai bine!


1. El Presidente

Timp de preparare: 3 minute

Un cocktail cu iz tropical, simplu și rapid de preparat, El Presidente este opțiunea perfectă atunci când nu ai timp pentru o băutură complexă. Este fructat, are o dulceață delicată și arată mult mai fancy decât este descris de cele mai multe ori.

Cumpă ră Set 6 pahare vodca SCHOTT ZWIESEL | 🛒Preț : 113,99 lei
Vezi aici mai multe oferte de pahare și accesorii bar

Alege-ți romul alb preferat, apoi adaugă sucurile proaspete de lime și ananas. Rețeta conține și grenadine, care îi conferă cocktailului nuanța roșie specifică și un strop de dulceață.

Combinația de rom și grenadine este una îndrăzneață, așa că merită să o încerci!

Ingrediente:

  • 60 ml rom alb
  • 30 ml suc proaspăt de lime
  • 30 ml suc de ananas
  • Un strop de grenadine

Cum se prepară:

  • pune ingredientele într-un shaker, cu niște gheață
  • agită bine
  • toarnă amestecul obținut într-un pahar de cocktail răcit în prealabil.


Rețete de cocktail proteic: cum să gătesc acasă


Cocktail-urile de proteine ​​pot fi achiziționate în departamente specializate. Adesea au un cost destul de ridicat, deci nu sunt disponibile pentru mulți sportivi novici. Cea mai bună modalitate de a ieși din această situație este de a pregăti un shake de proteine ​​utilizând următoarea rețetă la domiciliu. Mai mult, acest proces nu durează mult și nu necesită aptitudini speciale. Baza pentru prepararea unui cocktail proteic poate fi sucul, laptele sau kefirul. Totul depinde de dorința dvs. de a obține greutate în plus sau de a pierde kilograme în plus. Deci, în primul caz, se recomandă folosirea laptelui sau a chefirului, iar în al doilea - sucului.

Ingredientul obligatoriu este pulberea de proteine ​​(ouă), care este vândută în magazinele de sport. Cu toate acestea, pentru a crește cantitatea de proteine ​​din cocktail-ul poate adăugând independent o brânză conținut scăzut de grăsimi (17 g proteină per produs 100 g) sau ouă (6,5-7 g de proteine ​​într-un ou).

Creșterea conținutului caloric al cocktail-ului poate fi cu ajutorul produselor care conțin o cantitate mare de carbohidrați: banane și fructe de padure. În plus față de carbohidrații din bananele contin fibre si sanatoase pentru tesutului adipos din organism, si fructe de padure sunt un depozit de minerale, vitamine si antioxidanti.

Adăugând ulei de măsline sau de in pentru cocktail-ul de proteine, vă veți oferi corpului o doză de acizi grași omega-3, care vor crește în mod favorabil masa musculară a corpului.

Următoarea rețetă este pentru persoanele care doresc să câștige în greutate. Dacă obiectivul dvs. este de a pierde în greutate, utilizați-l ca bază, doar pentru a reduce calorii în loc de o banană, luați un măr. Puteți experimenta și alte ingrediente, determinând compoziția potrivită pentru dvs.

Deci, pentru a pregăti un shake de proteine, veți avea nevoie de un blender (mixer) și de mai multe produse convenționale. Având la bază lapte degresat (370 ml sau una și jumătate de cană), adăugați la el patru linguri de praf de proteine ​​(ouă). Apoi frecați banana cu o lingură și adăugați-o la cocktail. Apoi adăugați 1/4 cești de lapte condensat, două linguri de cacao (pulbere) și 1/3 cești de lapte uscat. Toate produsele trebuie să fie amestecate cu un malaxor și trebuie obținută o băutură netedă de consistență.

Utilizați un cocktail este recomandat dimineața și seara, precum și cu 40 de minute înainte de antrenament și 40 de minute după.

Este foarte important să găsiți acel cocktail de proteine ​​care vă va potrivi obiectivelor. Obțineți informații detaliate pe care le puteți contacta un consultant din magazin sau culturisti experimentați.


Video: زانیاری لەسەر باڵندەی کۆکتێل (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Evan

    Ман ҳатто намедонам, ки дар ин ҷо чӣ гӯям.

  2. Olamide

    Interesting topic, Thank you!

  3. Moogusida

    Ман онро бо хушнудӣ қабул мекунам. An interesting topic, I will take part.

  4. Pratham

    wonderfully valuable information



Паём нависед